楽しい水遊びから段階を経て技術の導入につなげていきます。水中での全身運動により体力を向上させ、心肺機能が高まります。水の中に入ることで寒さに対する適応力が高まり、強い身体をつくります。さらに、プログラムを通し水の事故から自分の生命を守る｢水…
水上安全の知識と健康生活に必要な習慣・態度を養います。水泳の技術を高めると同時に、基礎体力の向上を図ります。段階的な技術習得を通して、「できた喜び」と「自信」を引き出し、積極性を高めます。2016年度クラス▼水泳教室 クラスコース曜日時間…
マット、とび箱、鉄棒にチャレンジします。発育段階に合わせたカリキュラムで基礎体力・運動能力をつけよう！2016年度クラス クラスコース曜日時 間対象送迎バス キッズ体操教室 B 火 15:4…
マット、とび箱、鉄棒など、常に新しい目標がある体操では、楽しく練習し、その過程で一人ひとりが自信をつけていくことができます。年齢に応じて習得できる運動基本動作を反復することで、動作がスムーズに行えるように導きます。2016年度クラス クラ…
柔軟性・バランス感覚・総合運動能力が向上します。マット、とび箱、鉄棒、トランポリンなど、常に新しい目標がある体操では、楽しく練習し、その過程で一人ひとりが自信をつけていくことができます。年齢に応じて習得できる運動基本動作を反復することで、動…
体操教室ではマット、とび箱、鉄棒、トランポリンにチャレンジします。子どもの発育段階に合わせたカリキュラムが組まれています。基礎体力・運動能力をつけます。2016年度クラス▼体操教室 クラスコース曜日時間対象 キッズ …
熊本YMCA本館 世界のことば これらのことばを初めて勉強する人が対象のクラスです。文字や文法の基礎をしっかり学びます。このコースを修了すると、自分や家族の紹介、買い物、時間や場所の問答など、よく使う日常的な場面での受…
2013年度クラス（通年） クラス講師曜日時間授業時間スペイン語上級Heihachiro木20:00～21:1070分初級Heihachiro木18:30～19:4070分はじめてHeihachiro土15:00～16:1070分>>世界の…
2013年度クラス（通年）クラス講師曜日時間授業時間ドイツ語上級1Beat水20:00～21:1070分上級2Beat火20:00～21:1070分中級1Beat月20:00～21:1070分中級2Beat火18:30～19:4070分初級…
松尾 隆寛さん ウエルネス事業部（200X年入職）担当している業務は？ 大人の方に対して、筋力トレーニングなどの運動指導をしています。 また、インストラクターとして、スタジオでグループファイトとブラストのレッスンをしています。グループフ…
A1小峰入口・新外・東町・健軍四つ角・健軍神社・錦ヶ丘・灰塚・県立大通り方面A2益城広崎・佐土原・東町・健軍四つ角・健軍神社・錦ヶ丘・灰塚・三郎・帯山小・西原中方面A3小峰入口・新外・東町・健軍四つ角・健軍神社・錦ヶ丘・灰塚・三郎・帯山小・…
A龍田市民センター・楡木・岩倉台・麻生田・楠団地・武蔵ヶ丘・光の森C画図・秋津・若葉みずき台・黒石団地・新開団地・新地団地・八久保・すずかけ台・泉ヶ丘・健軍・湖東・出水・江津・田迎D三里木・ひばりヶ丘団地・緑陽台・菊陽農協・津留・菊陽中部小…
1八王寺・水前寺・白山・九品寺・本荘・春竹2画図・秋津・若葉・健軍・湖東・出水・江津・田迎3御幸笛田・南高江・川尻・白藤・近見・出仲間4城山・飽田・日吉・蓮台寺・二本木・世安・平成5A城南（永・宮地・隈庄・今吉野）・嘉島・良町5B御船・六嘉…
４月より新設のクラスで、「走る・投げる・跳ぶ」などの基礎的な運動能力向上を目的とします。様々な動きを通して、運動神経の構成要素と考えられる「反応・リズム・バランス・定位・識別・連結・変換」の７つの力を高めます。>>2016年度クラスの詳細は…
当日は、以下のものをご準備の上、10分前には直接会場へお越しください。●動きやすい服装 ●室内シューズ ●タオル ●水筒(水もしくはお茶を入れて）▼むさしYMCA（合志市幾久富） クラス 対象（新学年） …
当日は、以下のものをご準備の上、10分前には直接会場へお越しください。●動きやすい服装 ●室内シューズ ●タオル ●水筒(水もしくはお茶を入れて）▼ながみねファミリーYMCA（熊本市東区長嶺南） クラス …
当日は、以下のものをご準備の上、10分前には直接会場へお越しください。●体操服・短パンまたは動きやすい服装 ●タオル ●水筒 ●運動靴 ※雨が予想される場合は、前日にこのページ内でご案内します。▼会場／身障者福祉センター>>地図はこちら…
※当日は、以下のものをご準備のうえ、10分前にはご来館ください。●体操服・短パンまたは動きやすい服装 ●タオル ●水筒 ●室内シューズ▼中央YMCA（熊本市中央区新町） クラス 対象（新学年）…
当日は、以下のものをご準備のうえ、10分前にはご来館ください。●水着 ●水泳キャップ ●バスタオル ●ゴーグル(必要な方)▼みなみYMCA（熊本市南区田迎） クラス 対象（新学年） 時間 …
1期 4月～6月 かけっこ 運動会に向けて走ることを中心としたトレーニングの実施 2期 7月～9月 体操 マット等体操器具を用いた…
