フィットネス

For Healthy Living
あなたが、したい何かを「みつける」ために。
あなたが、「つながる」誰かを探すために。
あなた自身の人生がもっと「よくなっていく」ために。

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お知らせ

■利用時間・費用

みなみYMCA(熊本市田迎)
ながみねファミリーYMCA(熊本市長嶺南) 

■内容

トレーニングジム

初めての方でも大丈夫。個人の目的、体力、運動レベルに合わせて、専門のスタッフが、楽しくトレーニング指導いたします。楽しみながら、健康維持と体力づくりをいたしましょう。(ながみねファミリーYMCAはジムがありません。)

 

プール

泳げなくても安心!!ウォーキング・アクアビクス・スイミングレッスンクラスなど、初心者から誰でも大丈夫、体力維持に多彩なプログラムをご用意しております。

 

スタジオ

初めての方や体力に自信のない方から上級者まで多彩なプログラムをご用意しております。エアロビクス・ボクシング・ステップ・ヨガなどレベルに合わせてお楽しみいただけます。

 

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