大牟田市リフレス
今日は、クライミング講習会修了者の方の「無料練習日」2回目でした。とても嬉しいことに今回も講習会参加のほぼ皆さんに集まっていただきクライミングを楽しんでいらっしゃいました。 これまでは講師の方々にちゃんとチェックしてもらわないと不安でしょう…
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先週までクライミング講習会にご参加いただきました皆様に「ありがとう」と「これからもクライミングを続けてくださいね」の気持ちを込めて、本日と来週の2回（講習会と同時間帯）、『無料練習日』を設けました（リフレスおおむたにあるクライミングウォール…
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八回目、今日は最終日となります。今まで学んできた、リードクライミング、ビレー両方を二人一組で順に行います。皆が見守る中、終了判定ということで一組ずつステージに上がっていきます。少し緊張ぎみ・・・？コースは自分で選んで登ります。どの受講生の方…
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7回目、今日はリードクライミングとビレーの練習です。リードクライミングも3日目となり、ザイルをクリップしながらの登はん。受講生の方々もスムーズに登られるようになりました。少し自信のある方は、自分でルートを決めて登られる方もいらっしゃいます。…
大牟田市リフレス
2月23日（日）にアウトドア親子クッキング教室の第2回目がありました。今回のメニューは、・ピザ・バームクーヘン・コンソメスープです。初めて作るピザに、参加した方々は大興奮。ピザの生地を練るのに苦労しながらもがんばっていました。 バームクー…
大牟田市リフレス
日頃よりリフレスおおむたをご利用いただき、厚く御礼申し上げます。さて、２０１４年４月より消費税が増税されることに伴い、４月１日より当施設の利用料金の改正を予定しております。【屋内宿泊利用料】・【学習施設利用料】・【体育施設等利用料】・【キャ…
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2月22日（土）に冬の星空観察会を行いました。寒い中での観察会でしたが、充実した時間を過ごすことができました。18時から研修室で星座版や双眼鏡の使い方、星座の説明があった後、キャンプ場に移動し、木星やすばる（M45）を観察しました。初めて参…
大牟田市リフレス
6回目の今日はトップロープセット(ロープをトップロープ用上部支点に掛けること）練習を中心に行いました。最初からトップロープがなく、それぞれがリードクライミングでクリップ（片手でロープをカラビナに通すこと）をしながら上まで登ります。一番上でト…
大牟田市リフレス
いよいよ最終回となった「なんでもやる隊」。1泊2日の1日目はまず、皆で1枚ずつ書いたものを組み立て、1枚のウエルカムボードに仕上げました。夕食は、ハンバーグ、ポテトサラダ、コーンスープ。力を合わせ調理して、とても美味しくいただきました。 …
上通センター
台湾の台中YMCAから18名のみなさんが3日間のスキー講習のため来熊されました。講習会場は、九重森林公園スキー場。期間中、阿蘇YMCAに宿泊していただきました。台湾ではほとんど見られない雪にみなさん、大よろこび。昨年来られたリピーターの方は…
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5回目の今日はリードクライミングとビレー練習です。ウォールの3本中2本を「リードクライミング登はん用」もう1本は「トップロープによるリードクライミング登はん用」としました。トップロープによるものは、少し自信がない、とおっしゃる方も安心してリ…
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2月9日（日）に親子クッキング教室がありました。今回は、5家族の17人が参加。メニューは・竹筒ご飯・鮭のちゃんちゃん焼き・野菜たっぷりスープ・焼きマシュマロです。午前10時に開始し、まずは調理室で「鮭のちゃんちゃん焼き」の下準備をしました。…
大牟田市リフレス
2/5(水)は、いよいよリードクライミングの練習です。リードクライミングは初めての練習なので、トップロープをしながらの体験です。これによりビレーヤーも二人を要しビレー練習もしっかりできます。空き時間を利用しての8の字結びやクリップの練習も並…
大牟田市リフレス
2月の親子クッキングは恵方巻き！子どもたちは皆、のりまき作るのは初体験。まずは中に入れる具からとりかかります。玉子焼き、上手にやけましたね。 具がそろったところで、いよいよ巻きすを使ってまるくします。教わったとおりに・・・はじめは、す…
大牟田市リフレス
三回目の今日はクリップ練習が中心です。ヌンチャクに片手でロープをかける稽古。ボランティアの方々に個々で教わり皆さん真剣！8の字結びの復習もそれぞれに頑張られてました。ボードの方もクライマーとビレイヤーを体験。皆さん積極的で、ボランテ…
キャンプ・野外活動
■2014年1月25日（土）~26日（日）野外活動クラブ「インディアンズクラブ」の1月キャンプは、リフレスおおむたで、「竹とんぼ」と「かるた遊び」を体験しました。「竹とんぼ」は、小刀（こがたな）で竹を自分で削って作りました。完成を目指してみ…
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1月22日（水）。二回目の今日はまず８の字結びを教わりました。自分の命を守るための結びです。皆さんとても熱心に何度も練習をされてました。次はビレーのやりかたの説明です。ＡＴＣとカラビナの装備の仕方。クライマーとビレイヤーのコミュニケーション…
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1月19日（日）に親子クッキング第1回がありました。講師の堺先生と牛島先生に来ていただきました。今回のメニューは・にわとり家族のにぎやかサラダ・ころころスナック・いちごのドームパンケーキです。小学生を子どもたちを中心にご両親の方々にサポート…
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1月15日(水)からクライミング講習会（全8回）が始まりました。本年度も20名を超える方々にご参加いただき、初回はまず座学で基礎的な知識を学びました。クライミングの概要を学んだ後は、早速実技ということでトップロープ・クライミングにて体験登は…
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12/15(日)、今月のなんでもやる隊は、クリスマスをテーマに、調理実習とリース作りをしました。昼食にチキンライス、カップケーキ、そうめんスープ・・・４グループに分かれ作ります。５人の高校生リーダーも参加です。 ケーキも焼け、炊き…
