青年・大人のプログラム

新着一覧

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ウエルネス

2022.07.01

みなみ成人フィットネス レッスン代行のお知らせ

みなみセンタープログラム代講のお知らせ  ■7月2日・9日・16日・23日・30日(土) 10:00~10:40 ヨガ 平野インストラクター → 佐々木インストラクター  ご確認の上来館お願いします。    ウエルネス トップページ | 実…

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英会話・語学

2022.06.18

Welcome Back!!! Party

 June 11th. Welcome Back Partyを熊本YMCA本館にて行いました!  新型コロナの影響で長らく中止となっていたイベント関係ですが、 久しぶりに受講生のみなさんや講師で楽しい時間を過ごしました。 参加者は多くありま…

心肺蘇生法)成人水泳講習会_着衣泳体験

ウエルネス

2022.06.11

【大人の着衣泳体験】U・I・TE・MA・TE

■2022年6月10日(金)  本日は、みなみセンターの成人水泳講習会にて、着衣泳体験を実施いたしました。プールの中での体験の前に、心肺蘇生法や安全な救助法等の講習も会員さまにお伝えいたしました。「いのちを守り育む」活動にご賛同いただき感謝…

pサプリ

英会話・語学

2022.05.19

一回完結型レッスン サプリタイム 5・6月のご案内

参加費 1サプリにつき  メンバー:¥1,000/ビジター:¥1,500  ※レッスン開始までに受付にてお支払いください。 定員 6~8名(各回により異なります)  ※事前に予約をおとりください。…

ウエルネス

2022.04.15

新規開講 60代~80代の方対象 健康教室のご案内

体力低下の予防・改善を6ヶ月サポート仲間とつながり、元気な未来を手に入れようみなみセンター 〒862-0962 熊本市南区田迎5-12-50 >>交通アクセス Tel 096-353-6391(音声ガイダンス2) >>お問合せ日時2022年…

英会話・語学

2022.04.08

春の無料体験レッスン2022のご案内

高校生からシニアまで、参加者大募集お問い合わせ・お申込み >>またはお電話でTel 096-353-6391英会話の体験に当たって、まずは簡単なレベルチェック(約30分程度)を受けていただきます。 当スクール講師が英話で質問しますので、分か…

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ウエルネス

2022.04.05

2022春の健康づくり応援キャンペーンのご案内

水中運動で、こころもからだもリフレッシュPoint 1膝や腰に不安があっても大丈夫水中では浮力が加わり、関節にかかる負担が軽減できます。Point 2全身の筋肉を効率よくトレーニングいろいろな方向から水圧・抵抗を受けて、呼吸筋を鍛えます。P…

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ウエルネス

2022.02.14

ウエルネス 親子会員のご案内

■親子会員とはこどもクラスに通われているお子様の保護者を対象とした新たな成人ウエルネス会員システムです。親子で一緒に心と身体の健康づくりに取り組んでみませんか?子どもクラス保護者限定 通常価格9,480円(ながみねは7,150円)がなんと親…

ウエルネス

2022.02.08

2月8日(火)プログラム休講のお知らせ【ながみね】

2月8日(火) プログラム休講のお知らせ  19:30〜20:00 クロスシェイプ  休講 20:15〜20:45 グループブラスト 休講  急なお知らせとなり申し訳ありません。 ご確認のうえ、ご来館ください。   ウエルネス トップページ…

生涯学習・資格取得講座

2021.12.28

【追加募集】弁天ポジティブ講座のご案内

こども対象 【追加募集】わくわくドキドキ科学実験 | 身体のつかいかた教室 | なぜなに? 科学工作  大人対象 【追加募集】介護福祉士受験対策模擬試験  追加募集 【こども対象】 わくわくドキドキ科学実験<全4回>1回のみの参加OKです!…

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英会話・語学

2021.12.25

Special Program ~☆Christmas Special Suppli☆~

熊本YMCAの大人の語学クラスでは、特別プログラムとして クリスマスのスペシャルサプリ(1回完結型レッスン)を実施しました!    特別プログラムとして、前半ではヨーロッパのクリスマスについて学びました。    ヨーロッパ出身の講師によるス…

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英会話・語学

2021.12.10

Kit Katのすべて♪

  お馴染みのKit Kat。 世界中で愛されるおいしいチョコレート菓子です。     熊本YMCAにはKit Kat大好き講師がおり、特別レッスンを行いました! そして、Kit Katマン登場!!    Kit Katはどの国が発祥?や初…

ウエルネス

2021.11.27

【みなみセンター】ウェストサイズダウン

11月27日(土)【ウエストサイズダウン②】を開催しました。  3名の方に参加していただきました。 結果は-5.5㎝1名 -3㎝1名 -2㎝1名とみなさん結果ができていました。 参加して頂いた皆様は驚きを隠せませんでした。簡単な運動でしかも…

ウエルネス

2021.11.24

ウエストダウン 実施しました

 11月20日(土) ながみねファミリーセンターにて 「ウエストダウン~コロナ太り解消~」プログラムを実施しました。  本当にウエストが減るのかなと半信半疑の中スタートしましたが 参加された皆様、-5㎝~-7㎝ウエストダウンに成功し、 とて…

2面パーソナルトレーニング黒木さん

ウエルネス

2021.11.17

みなみセンター パーソナルトレーニングのご案内

 みなみセンターでパーソナルトレーニングが始まりました。トレーニングジムはNSCAジャパンマスターコーチ、プールは日本水泳連盟水泳指導員が指導します。料金一人 6,000円/1時間 20,000円/4時間黒木 裕二郎NSCAジャパンマスター…

ウエルネス

2021.11.09

11月11日(木) 代行・休講のお知らせ( ながみねFセンター )

プログラム代行/休講のお知らせ  11月11日(木) 11:00〜11:30 ボール 松尾 → 下田 11:45〜12:15 クロスシェイプ 休講  ご確認の上、ご参加ください。  ウエルネス トップページ | 実施YMCA・お問合せ先一覧

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英会話・語学

2021.11.06

Happy Halloween!!~本館・高校生のための英会話クラス~

  先週はHalloweenでしたね。 日本でもすっかり定着したイベントですが、元々はヨーロッパの、 古代ケルト民族の宗教的な行事だったって知ってましたか?  さて、むずかしい話はここまで、熊本YMCAでもこどもえいごを中心に、 楽しいお祭…

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ウエルネス

2021.11.02

【みなみセンター】ウエストサイズダウン

10月30日(土)キャンペーン特別プログラム【ウエストサイズダウン】を開催しました。  運動が苦手なので痩せることができない! 普段運動しているのになかなか痩せない? 食事制限をしているのに痩せないせない? その方におすすめさせていただき1…

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ウエルネス

2021.10.13

秋からはじめる心と身体の健康づくり

YMCAみなみセンター・ながみねファミリーセンター登録料別途1,650円  ※翌月分より通常料金さらに、入会時には、体組成測定と運動アドバイスが受けられる + 3~6カ月で効果測定を行い、状況にあわせて運動プログラムを変更    お申込み条…

みなみセンター

ウエルネス

2021.10.06

みなみセンター 利用時間・参加費

〒862-0962 熊本市南区田迎5-12-50 >>交通アクセス Tel 096-353-6391 >>お問合せ 成人ウエルネス休館日 毎週水曜日YMCAみなみセンター 成人フィットネス施設案内   ■利用時間・参加費ウエルネス会員 | …

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