スポーツスクール
2020年3月25日(水) 活動場所：みなみセンター 本日、17：00～17：30にて 1名のプライベートレッスンを行いました。 今回は、なわとびとかけっこの練習を行いました。 なわとびは二重飛びが飛べるように姿勢であったりジャンプの修…
スポーツスクール
2020年3月24日（火） 活動場所：みなみセンター 本日、2名のプライベートレッスンを行いました。 ①11：00～12：00 平泳ぎとバタフライのフォーム矯正を行った後、プルの動作やビート版を使う位置を変えて体幹やバランス力につなげてい…
スポーツスクール
2020年3月23日（月） 活動場所：みなみセンター 本日、3名のプライベートレッスンを行いました。 ①11：00～12：00 跳び箱の8段閉脚とび（縦）を余裕で跳ぶことができ、次の技にもチャレンジしました。 跳び箱の倒立回転（転回）や…
キャンプ・野外活動
新型コロナウイルスの影響を受け、子どもたちはストレスを感じていませんか？ 子どもたちにのびのびと活動できる機会と居場所を提供するリフレッシュデイキャンプを開催します。 1日のみの参加も6日間全てご参加いただいても大丈夫。YMCAが初めてのお…
スポーツスクール
2020年3月20日（金・祝） 活動場所：みなみセンター 本日、13時～14時でプライベートレッスンを行いました。 苦手な8段の閉脚とびを課題とし、お申込をしていただきました。 ありがとうございます 始めは緊張した様子でしたが、後半は笑顔…
キャンプ・野外活動
新型コロナウイルスの影響を受け、子どもたちは少なからずストレスを感じていませんか？そのような中で、リフレッシュデイキャンプは、子どもたちにのびのびと活動できる機会と居場所を提供し、「Sprit（精神）、Mind（知性）、Body（身体）＋…
アフタースクール・子ども向け各種講座
こども春休みスポーツスクール＆キャンプ | お申込みについて子どもたちのもうひとつの「家」として、楽しく充実した、安心の時間と空間を提供します。 現代社会の中で、子どもたちが安心してたくさんのお友だちと自由に楽しく遊ぶ場所、そして大切な学び…
体育幼児園
穏やかな春の陽気に包まれてこりすクラス園児14名は卒園の日を全員で迎えました。3月休園になり、久しぶりの再開でみんなとても喜んでいましたね。 入場では一人一人「大きくなったら〜」と自分の口で発表し、かっこよく、かわいらしく入場…
体育幼児園
2020年3月16日(月) 活動報告：卒園式 卒園式を行うことができました。 ひさしぶりに元気いっぱいのみんなと会うことができて、とても嬉しかったです☆ 身長が伸びたかな？逞しくなったな～と感じました。 2週間ぶりとはいえ、ひさしぶりだ…
体育幼児園
2020年3月16日（月） 活動内容：卒園式 ペンギンクラス久しぶりの、そして最後の登園！ 1年間通ったペンギンクラスもいよいよ卒園です。 4月涙を目にたくさん溜めてホールに入っていたペンギンさんとは別人のように、 凛々しい顔立ちでホール…
ウエルネス
成人フィットネスにて、期間限定でパーソナルトレーニングを実施いたします。 マンツーマンで1時間のトレーニング指導を行っていきます。 マンツーマンで行うことで日頃のトレーニングの悩み、目標達成へ向けサポートしていきます。 講座…
スポーツスクール
コロナウイルス感染拡大を防止するため、臨時休校となり子どもたちの体を動かす機会も制限をされる状況にあります。 YMCAでも子どもプログラムを休講としておりますが3月16日（月）～3月31日（火）までの期間で月～金で「子どもスポーツプライベー…
ウエルネス
LET'S MOVE ! フィットネス30分プログラム② FIGHT !
LET'S MOVE ! YMCAが導入しているフィットネスプログラム「MOSSA JAPAN」より 動画配信していただいております。 「格闘技系30分プログラム FIGHT !」 ボクシング、空手、ムエタイ、総合格闘技（MMA）といった…
ウエルネス
LET'S MOVE ! フィットネス30分プログラム① しなやかボディー
LET'S MOVE ! YMCAが導入しているフィットネスプログラム「MOSSA JAPAN」より 動画配信していただいております。 「ヨガとピラティスをフュージョンした30分プログラム」 柔軟性・筋力・平衡感覚を向上させ、しなやかな…
スポーツスクール
レッスンカレンダーをPDFで公開しています。■2024年度 スポーツスクールカレンダー
スポーツスクール
健康ストレッチ（座位編）です。こちらもおとなでもこどもでもみんな行えると思いますので、安全に注意して行ってください。 映像は実際に行う時間よりも早く進みますので、ペースはそれぞれに合わせてくださいね。 「リーダーと一緒に運動をしよう…
スポーツスクール
今回はおとなも子ども、一緒にできるストレッチ（立位編）です。 わずかなスペースで少しの休憩時間など隙間時間でもできますので、お仕事中など行ってみてください。 「リーダーと一緒に運動をしよう！」をもっと見る >> スポーツスクールト…
ウエルネス
MOSSA JAPANより動画配信していただいております。 自宅での筋トレに飽きてきた、もっと動きたい皆様ご活用ください。 配信期間 2020年3月31日(火)までの予定 下記のリンクよりYoutubeをご覧ください。 https://…
スポーツスクール
リーダーと一緒に運動しよう！Part3です。 みんな身体を動かしているかな？ 今日もリーダーと一緒に身体を動かそう！ 「リーダーと一緒に運動をしよう！」をもっと見る >> スポーツスクールトップページ | 実施YMCA・お問合せ先一…
こども英会話スクール
こんにちは。 遅くなりましたが中央センターのこどもえいごからも ピンクシャツデーのご報告です。 いじめをなくそう 友だちを大切にしよう といったようなメッセージが多く掲示されました。 これからもみんな友だちを大切にしていってね…
