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みなさんこんにちは♪今年も残すこと残り２か月を切りました！１１月になり気温が下がってきましたが、体調はいかがでしょうか？今後も体調管理には十分気を付けていきましょう！！来月は・・・そう１２月です！！１２月といえば、、、クリスマス今年もYMC…
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[みなみYMCA]成人フィットネスインストラクター変更のお知らせ
みなみYMCAインストラクターの変更をお知らせします。 11月12日(土) スタジオ１ ウォークエアロ 11：15～12：05東インストラクター → 山元インストラクター上記が変更になっております。ご確認の上ご参加ください。 ウエルネス ト…
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いきいき健康講座を開催します。今回のテーマは『血管を若々しく保つ方法～睡眠や食事、運動について～』です。日 時：11月22日（火） 13：00～14：00場 所：むさしYMCA１階コミュニティルーム参加費：無料（どなたでもご参加できます。）…
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みなみYMCAレッスン休講のお知らせ骨盤体操はしばらくの間休講とさせていただきます。ご迷惑をおかけいたします。 ウエルネス トップページ | 実施YMCA・お問合せ先一覧
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みなみYMCAインストラクター変更のお知らせ１１月８・１５・２２日（火）11：45～12：15 プールワンポイント 畑瀬 → 田尻１１月8・15・22日（火） 12：30～13：00 プールフィンスイム 畑瀬 → 田尻上記が変更になっており…
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みなみYMCAレッスン休講のお知らせ11月2日（水）10：00～10：20 スタジオ2 草野お腹シェイプ → 休講１１月２日（水）体育室 ①20：15～20：４５ 初ボクシング → 休講②21：00～21：50 中級ボクシング → 休講上記…
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少しずつ寒くなっていました。体調は大丈夫ですか？みなみYMCAでは健康講座を開催します。～テーマ～血管を若々しく保つ方法 ～睡眠や食事、運動について～日時：11月30日（水） 13：00～14：00場所：みなみYMC…
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むさしYMCA成人フィットネス 代行のお知らせ11月3日（木）13：15～13：55 リトモス 佐藤淳子IR → 佐藤達哉IR上記に変更になります。ご確認の上ご参加ください。ウエルネス トップページ | 実施YMCA・お問合せ先一覧
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MOSSAプログラム特別イベントとしてスタンプラリーを開催します！ 期間は11月1日（火）～12月28日（月）まで、みなみYMCA、むさしYMCAで実施します。MOSSAプログラムである、GROUP Fight（グループファイト）、GRO…
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成人フィットネス休館日のお知らせ本日は休館日になっております。明日以降YMCAにてお待ちしております。ウエルネス トップページ | 実施YMCA・お問合せ先一覧
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むさし成人フィットネス 代行のお知らせ10月19日（水）15：15～15：35 ストレッチポール 松尾（スタッフ） → 植田（スタッフ）19：20～19：40 お腹シェイプ 松尾（スタッフ） → 大塚（スタッフ）20：05～20：50 gr…
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熊本地震復興支援プログラム ～ココロとカラダの健康を考える～【特別セミナー】バランスコーディネーション**このイベントは、インストラクター向けワークショップです。** 日時 2016年11月20日（日） 15…
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みなみYMCA成人フィットネスIR変更のお知らせ10月27日(木)14：00～14：50 アロマヨガ （スタジオ１） 竹原IR → 池田IR上記が変更になっております。ご確認の上ご参加ください。 ウエルネス トップページ | 実施YMCA…
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みなみYMCA 成人レッスン休講のお知らせ10月19日(水) 、26日（水）10：30～12：10 骨盤体操 （スタジオ２） → 休講10月21日（金）、28日（金）13：15～13：55 骨盤体操 （スタジオ２） → 休講上記が変更になっ…
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むさし成人フィットネス 代行・休講のお知らせ10月13日（木）11：45～12：15 はじめてクロール 開（スタッフ） → 休講12：10～12：55 groupfight45 TAKA → KAYO14：05～14：35 ボール 土山（ス…
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おはようございます。本日職員研修の為全館休館日になっております。明日以降YMCAにてお待ちしております。 ウエルネス トップページ | 実施YMCA・お問合せ先一覧
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みなみYMCA プール利用のお知らせ10月1日(土)、16日(日)、23日(日)、30日(日)11月5日(土)、13日(日)、27日(日)土曜日 18：30～20：30（3コース）日曜日 8：30～10：30 （2コース） 上記の日程で出水…
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みなみYMCA 成人フィットネスIR変更のお知らせ10月19日(水)11：05～11：55 ウォークエアロ 花園IR → 山元IR上記に変更になっております。ご確認のほどよろしくお願いいたします。ウエルネス トップページ…
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みなみYMCA成人フィットネス休講のお知らせ10月13日(木) スタジオレッスン ①9：40～10：10 青竹ストレッチ → 休講②10：45～11：15 ボール → 休講10月13日(木) プール11：45～12：15 水中ウォー…
英会話・語学
サイコロジカル・ファーストエイドを知っていますか？ Do you know Psychological First Aid？
サイコロジカル・ファーストエイドを知っていますか？Do you know Psychological First Aid？けがを負った時に応急的に行う処置のことを、英語では「ファーストエイド（First Aid) 」といいます。「サイコロジ…
