青年・大人のプログラム

新着一覧

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英会話・語学

2017.01.08

1月9日(月)よりレッスン開始!

明けましておめでとうございます今年もどうぞよろしくお願いします昨年度は震災をはじめ沢山の悲しいニュースを目の当たりにしました。それと同時に、災害に対する危機管理や、助け合いのあり方など多くの事を学んだ年でもありました。この経験を生かして、助…

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ウエルネス

2016.12.29

【みなみYMCA】1年間ありがとうございました。

今年1年ありがとうございました。本日は12時閉館にも関わらずたくさんの人に来館していただきありがとうございました。閉館後、プール・ジム・更衣室など、大掃除を行いました。地震はありましたが、今年1年大きなけがなく終えたことに感謝しながら大掃除…

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ウエルネス

2016.12.27

【みなみYMCA】クリスマスリトモス終了しました!!

みなさんメリークリスマス!!本日みなみYMCAではクリスマスイベント第三弾!!クリスマスリトモスを実施いたしました。 担当は佐藤達哉インストラクター     &佐藤淳子インストラクター とてもハードな内容でしたがとても笑顔があふれていました…

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ウエルネス

2016.12.24

【むさしYMCA】 クリスマスリトモス終了しました!

みなさんメリークリスマス!本日はクリスマスイベント第2弾クリスマスリトモスを実施いたしました。担当は佐藤達哉インストラクター     &佐藤淳子インストラクターかわいいサンタさんがたくさんいました!60分間いい汗かきましたね!! みさん笑顔…

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ウエルネス

2016.12.18

【むさしYMCA】 クリスマスエアロ終了しました!

むさしYMCAクリスマスイベント第一弾クリスマスエアロを実施いたしました!!担当は松江久美子インストラクターあっという間の60分間でしたね。終わったあと達成感に満ち溢れたみなさんの笑顔が素敵でした! ハイチーズ!第二弾は12月24日(土)ク…

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ウエルネス

2016.12.18

【みなみYMCA】クリスマスエアロ終了報告

皆さんこんにちは!!本日みなみYMCAではクリスマスエアロを開催しました。 みなみYMCA 10:15~11:30(75)スタジオ1 村上IR×斉藤IR ハイチーズ!!参加いただいた方から「楽しかった」「また参加したいと思う」「いい汗かいた…

ウエルネス

2016.12.16

むさし成人フィットネス代行のお知らせ⑮

むさしYMCA成人フィットネス 代行のお知らせ12月26日(月)15:30~15:50 ストレッチポール 植田 → 本迫19:30~20:00 はじめてクロール 清水 → 植田12月27日(火)11:05~11:50 こつこつゆうゆう体操 …

ウエルネス

2016.12.16

【むさしYMCA】年末年始の休館日のお知らせ

年末年始の休館日についてお知らせします。休館日:12月30日(金)~1月3日(火)※12月29日(木) 12:00まで レッスンなし(ジム・プールのみ)    1月 4日(水) 12:00から レッスンなし(ジム・プールのみ) ご確認の上、…

ウエルネス

2016.12.12

むさし成人フィットネス代行のお知らせ⑭

むさしYMCA成人フィットネス 代行・変更のお知らせ12月26日(月)13:30~14:10バラエティアクア 小倉みゆきIR → 斉藤明子IR12月27日(火)13:00~13:50 ※レッスン変更ビュティーペルヴィス 三沢礼子IR → ヨ…

ウエルネス

2016.12.12

むさし成人フィットネス 代行のお知らせ⑬

むさしYMCAインストラクター代行のお知らせ12月2日(金)~1月13日(金)毎週金曜11:00~11:50 ウォークエアロ 花園IR → 松江IR12月12日(月)19:20~20:00 やさしいHIPHOP 小原IR → 北里IR20:…

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ウエルネス

2016.12.11

【みなみYMCA】クリスマスZUMBA終了報告

皆さんこんにちは!!本日クリスマスイベント、Christmas ZUMBAがありました。みなみYMCA 10:15~11:30(75)スタジオ1 平田IR×上村IR 参加いただいた方から「楽しかった」「また参加したいと思う」「いい汗かいた」…

健康講座

ウエルネス

2016.12.04

【みなみYMCA】いきいき健康講座実施しました

皆様こんにちは!!11月30日(水)にいきいき健康講座を実施しました。今回は、『血管を若々しく保つ方法』というテーマで、済生会熊本病院保健師の方にお話しいただきました。血管を若々しく保つには、日頃の食事、睡眠、軽めの運動などが大切であること…

ウエルネス

2016.12.03

【みなみYMCA】寒さに負けず運動を!!

皆さんこんにちは!!12月はクリスマスシーズン(^<^)12月11・18日(日)クリスマスイベントを開催します。予約制です。参加されたい方はみなみYMCA成人受付まで。忘年会シーズンでもある12月は外食を多くなります。筋トレで冬太りを防ぎま…

ウエルネス

2016.12.03

Christmasイベント 受付開始!第3弾

こんにちは!むさしYMCAクリスマスイベント情報2016年12月24日(土) 12:00‐13:00クリスマス リトモス佐藤達哉IR×佐藤淳子IRによるコラボイベントです!むさしYMCA窓口(受付)またはお電話で予約を受付けております。会員…

ウエルネス

2016.12.03

【みなみYMCA】インストラクター変更・休講のお知らせ

皆さんこんにちは!!少しずつ寒くなってきました。体調はいかがですか?みなみYMCAインストラクター変更のお知らせです。ウォークエアロ12月7・14・21・28日(水) 11:05~11:55(スタジオ1)花園インストラクター → 太田黒イン…

ウエルネス

2016.11.29

【みなみYMCA】 年末、年始休館日のお知らせ

年末、年始の休館日をお知らせです。12月30日(金)~1月3日(火)*注意12月29日(木) 12時まで レッスンなし (ジム・プールのみ) 1月 4日 (水)12時から レッスンなし (ジム・プールのみ)  詳しいお問合わせはみなみYMC…

ウエルネス

2016.11.28

むさし成人フィットネス 代行のお知らせ⑬

むさしYMCA成人フィットネス 代行のお知らせ12月2日、9日、16日、23日(金)11:00~11:50 ウォークエアロ 花園IR → 松江IR12月2日(金)19:30~20:00 フィンスイム 松尾(スタッフ) → 休講上記の通り変更…

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ウエルネス

2016.11.22

【むさしYMCA】いきいき健康講座を実施しました

11月22日(火)にいきいき健康講座を実施しました。今回は、『血管を若々しく保つ方法』というテーマで、済生会熊本病院保健師の末富先生にお話しいただきました。血管を若々しく保つには、日頃の食事、睡眠、軽めの運動などが大切であることをわかりやす…

ウエルネス

2016.11.15

むさし成人フィットネス 代行のお知らせ⑫

むさし成人フィットネス 代行・レッスン変更のお知らせ11月21日(月) ※レッスン変更13:30~14:10 バラエティアクア 小倉みゆきIR →13:30~14:10 水中ウォーキング 古嶋(スタッフ)11月22日(火)20:30~21:…

ウエルネス

2016.11.14

Christmas イベント 受付開始!第二弾

こんにち♪先日みなみYMCAのクリスマスイベントの受付が開始し、むさしYMCAもクリスマスイベントの受付を開始します。2016年12月18日(日) むさしYMCA クリスマスエアロ 11:00~詳細は下記の添付されたファイルをご確認ください…

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