大牟田市リフレス
1月24日（土）、書道教室の3回目を行いました。みなさんとても意欲的で事業の開始前から個人で稽古を始められていました。今日は朝からとても冷え込んでいたので、事業開始に背伸びや脳トレなど体も頭も動かしてから全体で稽古を始めました。今回は先週の…
大牟田市リフレス
本日、２回目の手提げ教室を行いました。教室がはじまる時間前からみなさん来られ、席に着かれたと同時に針と糸を持って挨拶も待たずに作業開始です。先週は、120のパーツを布に書いて切る作業をひたすら行いましたが、今回はそのパーツをひたすら縫い合わ…
大牟田市リフレス
3回目の今日はクリップ、トップロープクライミング、ビレーの練習です。クリップ練習をした後、安全確保のためトップロープビレーを講師に行ってもらい実際にクリップしながら登ります。皆さん少し難しいようです。登はんをささえるビレーも初めての体験で、…
ながみねファミリーセンター
「寒いから外遊びはちょっと」「部屋でゲームしよう」冬、寒くなるとどうしても活動量が減りますね。『子どもは〇〇の子』と言いますが、やはり冬でも子どもたちは元気に走り回りたいものです。YMCAサッカーの子たちは、寒さなんか吹き飛ばし、思いっきり…
YMCA阿蘇キャンプ
阿蘇YMCAでは、より快適にご宿泊いただけるように、リラックスコースを始めました。ポケットコイルスプリングが体圧を分散し、優しく体を支えてくれるホテルマットレスに、水鳥羽毛100％のふわふわ・やわらか羽毛布団を準備しました。快適な睡眠と、ゆ…
ながみねファミリーセンター
寒い日が続きますが、YMCAでは子どもたちが元気に水泳教室で頑張っています。 冬場でも水泳を行うことで、全身運動による体力向上、体温調節機能の向上や免疫力アップにもよいとされています。温水プールだから安心。カゼにも負けないカラダをつくりまし…
ながみねファミリーセンター
■2015年1月17日（土）～23日（金）ながみねファミリーYMCAで開催していた「チャリティーウィーク」が終了しました。1月17日（土）からスタートし、食バザーやガレージセール、ゲームなど、皆様にお楽しみをいただき、連日にぎやかで笑顔が広…
むさしグローバルコミュニティセンター
本日、むさしYMCAではチャリティープログラムを開催しました！※今回の参加費・バザーの益金は、すべて国際協力青少年育成募金として 役立たせていだだきます。【体操】逆上がり教室・トランポリン教室 【水泳】苦手克服レッスン・タイム測定・プール…
ながみねファミリーセンター
ながみねファミリーYMCAの玄関にきれいにお花が咲いています。寒い冬にもきれいに色とりどりに咲く花に、元気をもらっています。ながみねファミリーYMCA〒861-8039 熊本市東区長嶺南3-1-107 TEL：096-353-6391 F…
大牟田市リフレス
大牟田市立多目的活動施設リフレスおおむたは、大牟田市民の文化、スポーツ及び教養の向上並びに青少年の健全育成のための野外活動の充実を図るとともに、広域的な住民の交流の場を確保し、もって生涯学習の振興に資するために平成11年7月に開所しました。…
大牟田市リフレス
2回目の今日は「8の字結び」を学びます。自分の体を預けるロープ。皆真剣です。ロープの結びを覚えた後は、実際にボードのロープを結び登ります。 「8の字結び」の稽古を繰り返し、登はんも数回ずつ重ね、登り方も少しずつ慣れてこられました。次回はク…
大牟田市リフレス
12月で全8回の農業生活体験がまだす隊の活動が終了しました。最後の活動の時に閉講式を行いました。2014年度のがまだす隊では、4つの目標を決めて、毎回活動の最後にその日一番頑張った目標の色のシールを貼っていきました。 【2014年度がま…
むさしグローバルコミュニティセンター
こんにちは1月25日（日曜日）に、『むさしYMCAチャリティプログラム』を開催します。成人では、「骨盤体操」「ストレッチポール」「バランスボール」「コアウェーブ」「GROUP KICK」を実施します骨盤体操・・深い呼吸をしながら骨盤を正しい…
大牟田市リフレス
【親子クッキング パン作り編】1月18日（日）親子クッキング教室でパン作りを行いました。ふわふわの生地にバターとスライスアーモンドをたっぷりのせたケーキのようなパートサバリンと、あんこを中に入れた似顔絵菓子パンを作りました。 親子でニコニ…
東部グローバルコミュニティプラザ
現在、日本語科上級クラスでは、大学や大学院進学に向けて一丸となって頑張っています。そんな中での一場面をご紹介します。 A君は、入試のために滋賀県に行くことになりました。第一希望の大学です。入試二日前、不安と緊張がこちらにも伝わってくるようで…
むさしグローバルコミュニティセンター
1月25日（日）むさしYMCAチャリティープログラムで、セルフ リフレクソロジー（足裏健康法）講座を行います。ご自分の足で、体験してみられませんか？リフレクソロジーは、足には全身を投影する「反射区」があり、それらの「反射区」は身体の部位…
大牟田市リフレス
1月17日（土）、書道教室の2回目を行いました。先週に引き続き、ウォーミングアップから始め、住所と名前の稽古をしました。また、式典等での受付をイメージして立った状態で文字を書く稽古もしました。稽古の間では、参加者の方同士で話も弾んでいました…
YMCA阿蘇キャンプ
2015年1月17日（土）阿蘇YMCAでは、日帰りのファミリースキーキャンプを実施いたしました。家族で、スキーレッスンや雪遊び、そり遊びなど、とても楽しい時間を過ごすことができました。 初めて、スキーにチャレンジする方もいましたが、ストップ…
大牟田市リフレス
リフレスおおむたをご利用いただきありがとうございます。本日、1/21（火）のヨガ＆健康体操は、講師の体調不良のため、午前の部・午後の部共にお休みをさせていただきます。ご予定をされていました皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解、ご協…
むさしグローバルコミュニティセンター
アフタースクールに実習生が来たよ！（むさしアフタースクール・絵画教室）
1/19（月）からYMCA学院の学生さんがむさしYMCAに実習に来ています。今日は午後からアフタースクールに参加してくれました。ちょうど絵画教室がある日で、子どもたちと一緒にトイレットペーパーの芯を使ってくねくねと動くおもちゃを作りました。…
