第1回いきいき健康講座を実施しました。テーマは『静かに忍び寄る生活習慣病の恐怖』～検診結果の見方とフィットネスの上手な活かし方～と題して済生会熊本病院予防医療センターの保健師である下原さんにお話をしていただきました。 今回は脂質異常症、糖尿…
6月27日（水）毎月一度の歌声わいわい広場を開催しました。今月は４名の方が初めて参加され、賑やかに始まりました。歌の先生、小山さんの楽しい話と共に誰でも知っている童謡から懐かしい歌謡曲まで、たくさんの歌を歌いました。生ギター、電子ﾋﾟｱﾉと…
6月はいきいき健康応援キャンペーン実施中です。キャンペーンの一環で、「ラフターヨガ」を行いました。ジメジメと蒸し暑い季節になりましたが、笑いで心も体も元気になりましたね！写真は、グループ対抗のゲームの様子。次の特別プログラムは骨盤体操です。…
本日10時45分～12時15分まで、みなみYMCAコミュニテイﾙｰﾑにて「歌声広場わいわい」を開催しました。昭和を懐かしみながら、１０曲以上みんなで歌いました。みなさんまだまだ元気で、きれいな歌声です。歌の途中では、休憩タイムもあり、お茶菓…
今日のベビースイミングでは運動会シーズンということで玉入れ競争を行いました。２チームに分かれ、どちらが多くカゴにボールを入れられるかお母さんと一緒に頑張りました。中には一度に５～６個ボールを運んでいるお友だちもいました。初めは水が怖かったお…
現在、みなみYMCA体操教室では、約270名の子どもたちが練習を頑張っています。運動会前ということもあり、お友だち、リーダーともに気合が入っています。体操教室では、スポーツの基本である柔軟体操をはじめ、全身運動ができるトランポリン、その他、…
5月19日（土）のスポーツベーシッククラスはみなみYMCA近隣の公園で活動を行いました。今年度初の屋外活動でしたが、天気も良く抜群の活動日和でした！今回は運動会シーズンということもあり速く走る練習と体力アップを中心にプログラムを行いました。…
Rashell(ラシェル)先生の英語のクラスで行った、エコについての取り組みについてご紹介します！大人のクラス（中級A）では、自分たちが地球のためにできることを英文で考えてポスターにしました。 また、こどもえいごのクラスでは、''I he…
5町内子ども会からお呼ばれして、通称”おにぎり公園”にてレクリエーションを楽しみました。子ども会に新しく仲間入りした一年生を迎えての「お見知り会」。一年生歓迎ということで、お名前を覚え、仲間づくりのゲームで大盛り上がり！母の日の前日というこ…
子どもスポーツスクールが開講して３週間が経ちました。土曜日9:30～10:40に開講しているスポーツベーシッククラスでは、あらゆるスポーツに必要な運動能力を高めるトレーニングを行っています。本日は、トランポリン・踏み台昇降・マット・ラダーな…
今月の歌声では「花・バラが咲いた・花の首飾り」など花にちなんだ歌を多く歌いました。また、「友達はいいもんだ」という曲では手話を交えて歌いました。皆さんなれない手話に悪戦苦闘しながらも、ひとつひとつの動きの意味を理解されながら楽しく歌われて…
4月22日(日)画図小学校子ども会主催のレクリエーションに行ってきました。180名の元気な子どもたちが参加していただきました。いのぴっぴリーダーによるリズム体操から始まり、タコタイゲーム、押し相撲、カジキリーダーの貨物列車手、キャッチ、グル…
春の暖かい陽気の中、みなみYMCAではスポーツ体験会を行いました。体操、水泳、サッカー初めてチャレンジするスポーツでしたが、笑顔いっぱいで楽しんでくれましたね！さぁもうすぐ新年度が始まります。この春から新しいことにチャレンジしてみませんか！…
みなみYMCAに今まで関わっていただいた皆さんと楽しいひと時を過ごしました。以前は浜線バイパスにあった南部センター時代から今日までの歴史を振り返りながら、今後の抱負なども語っていただきました。今回は初めての開催でしたが、第2回第3回と盛り上…
今月の歌声広場わいわいは冬の歌に加え、「春よ来い」や「早春賦」といった春の訪れを願う曲を交えながら歌いました。本日はあいにくの雨でしたが一雨ごとに暖かくなり、春の気配を感じられるようになりました。 次回はさくらの便りが届き始める頃、3月2…
今月の歌声広場では冬の曲を中心に歌いました。「新雪」「北の宿から」などは暖かな歌詞・メロディーが多く、歌いながら体の内側から温まり、今日のような雪が降り、冷え込む日にぴったりでした。 次回の開催は２月２２日となっております。まだまだ寒さが…
みなみＹＭＣＡチャリティプログラム盛況のうちに終了しました。ありがとうございました。
国際協力募金、東日本大震災復興支援、ミャンマーのエイズ孤児支援のためのチャリティイベントが行なわれました。 親子ボクシングは日ごろのストレス発散？？おとうさんもたじたじでしたよー。 でも親子で汗を流すってやっぱりいいですね。 これは…
みなみYMCAでは5日間の冬休み講習会を実施中です。寒いお外では、たくさんの子どもたちがボールを追いかけてサッカーを頑張っています！初日は寒さに震えていた子どもたちもドリブルでグラウンドを駆け回っています。たくさん走って心も体もポカポカ！残…
本日よりみなみＹＭＣＡにて５日間の冬休み講習会がスタートしました。始めは寒そうにしていたお友達でしたが、元気に体を動かしてサッカー、体操、水泳など頑張っています。初めてのお友達は、少し緊張した様子も見られていましたが・・・帰りには、お友達と…
12月24日(土)、クリスマスイブの本日「クリスマスズンバ90」を実施しました。Zumba（ズンバ）は、ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズです。 クリスマスにちなんだ衣装で楽しく激しく汗を流し、皆さん…
