たくさんのお友だちが、講習会3日目頑張りました。保護者の方の写真撮影もあり、みんなもくもくと、そして笑顔で参加できました。今日は、ブリッジの秘訣、教えます。 ●手と足をしっり伸ばします(膝・肘が曲がらないように気をつけます)●両足はできる限…
みなみYMCAも、3期目の講習会がスタートしました。90名近いお友だちが、水泳・体操のプログラムに参加しています。5日間元気に楽しく取り組みましょう。たくさんのお友だちをつくろうね。リーダーたちのお名前覚えたかな？
夏期講習会2期目が終了しました。最終日の今日は、ワッペンテストを行いました。4日間頑張って練習してきた成果を発揮して、初日よりも上手に泳げるようになっていました。なかには緊張していたお友だちもいましたが、グループのお友だちやリーダーの声援を…
いよいよ明日はワッペンテストですね。たいそう教室に参加しているお友だちも、必死に頑張っています。テストでたくさん○(まる)がもらえるように、逆上がり・踏み越しおりの「コツ」を教えます。 さかあがり肘を曲げて脇をしめます→肘を曲げ、脇をしめた…
夏期講習会3日目が終了しました。今日はカメラやビデオでの撮影ができる見学会でした。プールでは、保護者の方がプールサイドから、子どもたちの様子を間近で見学されました。子どもたちは、上手に泳げるところを見せようと、いつも以上の力を発揮していまし…
本日も、元気に楽しみました。保護者の皆さんの見学も多く、新しい技ができたお友だちは、お父さん・お母さんのほうを向いて「ガッツポーズ」する姿も見受けられました。すごく良い雰囲気で取り組めています。明日、あさっては益々上手になるから、たくさん練…
本日より、2期目の夏期講習会が始まりました。初めてみなみYMCAに来たお友だちが多かったですが、中には1期目から参加してくれているお友だちもいました。2期目には誰リーダーが居るか覚えているかな？リーダー達と楽しいプールの思い出を作りましょう…
本日、1期目の夏期講習会が終わりました。ワッペンテストでは、5日間頑張った成果を発揮して1日目よりもぐんっと上手になっていました。水泳では、水が怖くてもぐれなかったお友だちが長くもぐれるようになったりクロールの息継ぎが上手にできるようになり…
暑い日が続いていますが、みなみYMCAの夏のサッカー講習会に参加しているお友だちは元気いっぱいです!サッカーを通してたくさんのお友だちもできました。最終日もみんなで大好きなサッカーを楽しみます。
早いもので、3日目が終わりました。たくさんのお友だちが新しい技を習得し、喜ぶ姿が見られます。残り2日、全力で取り組み、更なる運動能力向上を目指すとともに、たくさんのお友だちと仲を深めていきましょう。明日はプレワッペンテストです。お友だちのみ…
夏期講習会2日目を迎えました。初日は緊張していたお友だちも、少しずつ緊張がほぐれ笑顔で積極的に取り組めています。「昨日も楽しかったけど、今日はもっと楽しかった!」という声が聞こえてきました。残り3日間、リーダーと楽しいプールの思い出を作りま…
本日からみなみYMCAでは夏休み講習会がスタートしました。たくさんのお友だちが体操、水泳、サッカーに参加してくれました。中には初めてのスポーツに緊張していたお友だちもいましたが、終わってみれば笑顔で楽しんでいましたね!5日間リーダーたちと夏…
今月は7月20日（金）13名で活動しました。今月のテーマは「夏」で、情熱的な歌が盛りだくさんでした。少しぐらい歌詞を間違えても、音程がおかしくても、気にしません。「楽しく」がモットーです。大きいスクリーンに歌詞が写っていますので、知らない歌…
もうすぐ夏休みが始まりますね。熊本YMCAでは、7月23日より夏のこどもプログラムが開始となります。キャンプでは、日帰りキャンプから最長5泊6日の多様なキャンププログラムを実施いたします。キャンプトレーニングを積んだリーダーが一緒に行くので…
今年度より中学体育でダンスが必修となりました。それに伴いYMCAのジュニア体操教室では、リーダーの動きを見ながらアップテンポの音楽に合わせて楽しく準備運動を行っています。体操や柔軟・筋力トレーニングなど様々な要素を含んだ内容となっており、リ…
みなみYMCA 6月特別イベント「コアウェーブ」で、体幹鍛えました！
いきいき健康応援キャンペーンイベントとして、「コアウェーブ」実施しました。リングを使うことによって、体幹部分の筋肉を意識しやすいトレーニング方法です。バランスを保ったり姿勢を保ったり、すこーし地味ですが、かなり皆さん汗が出たようです。 終了…
第1回いきいき健康講座を実施しました。テーマは『静かに忍び寄る生活習慣病の恐怖』～検診結果の見方とフィットネスの上手な活かし方～と題して済生会熊本病院予防医療センターの保健師である下原さんにお話をしていただきました。 今回は脂質異常症、糖尿…
6月27日（水）毎月一度の歌声わいわい広場を開催しました。今月は４名の方が初めて参加され、賑やかに始まりました。歌の先生、小山さんの楽しい話と共に誰でも知っている童謡から懐かしい歌謡曲まで、たくさんの歌を歌いました。生ギター、電子ﾋﾟｱﾉと…
6月梅雨本番ですが、みなみYMCAで体を動かしてリフレッシュしませんか。引き続き「いきいき健康応援キャンペーン」実施中。https://www.kum
6月はいきいき健康応援キャンペーン実施中です。キャンペーンの一環で、「ラフターヨガ」を行いました。ジメジメと蒸し暑い季節になりましたが、笑いで心も体も元気になりましたね！写真は、グループ対抗のゲームの様子。次の特別プログラムは骨盤体操です。…
