大牟田市リフレス

2021年度　がまだす隊活動報告～第4回～

11月21日4回目の活動を行いました。今月は調理実習！！　メニューは肉巻きおにぎりと白玉パフェ白玉だんご　ホイップクリーム　肉巻きおにぎり　一つ一つの作業に奮闘！！頑張って作ったご飯はとても美味しかった♡　次回は早くも最終回となります。12…

皿が焼き上がりました(なんでもやる隊)

前回のなんでもやる隊でみんなが作った皿が焼きあがりました。　この皿は　2022年1月9日（日）の最終回のときにお渡しします。　楽しみに待っていてくださいね。　　大牟田市立多目的活動施設 リフレスおおむた　〒837-0901 大牟田市大字四ケ…

健康予防体操教室　実施しました

11月16日(火)、転倒予防体操教室を実施しました。　　負担の少ない筋刺激や脳刺激の運動を中心に説明をしながら50分間行いました。　健康の秘訣は、バランスのとれた食事と十分な睡眠・適度な運動です。　今日習った運動をご自宅でも実施して、みなさ…

【ｸﾗｲﾐﾝｸﾞｳｫｰﾙ施設状況(～2021年11月30日)】

【クライミングウォール施設情報　～2021.11.30】　令和3年11月30日(火)までのクライミングウォールがご利用いただけない日程は、以下のようになります。　なお、ご利用者が多い場合（１１名以上）はご利用を制限をさせていただきますので予…

第4回　なんでもやる隊　事業報告

11月7日（日曜日）　なんでもやる隊　4回目の事業を行いました。　この日は、前回の事業で作ったお皿に自分で絵を描きました。各自思い思いの発想で力作が出来上がっていました。これを陶芸窯で焼き上げて完成です。乞うご期待。　　お昼からは、お待ちか…

2021年度　がまだす隊活動報告　10月度

10月17日(日) 今日はさつま芋掘りです。　9月が順延になり、久しぶりの　がまだす隊　です。　お天気にも恵まれ、予想以上の大きな芋が収穫できました。　　　　　 お昼はリーダー特製のカレーライス。たくさんおかわりしました。　　次回は11月2…

【健康体操教室】　11・12月の開講予定

※しばらくの期間定員を制限させていただきますので、参加希望の方は事前にご予約をお願いいたします。 健康体操教室参加費500円（お一人様） 　リフレスおおむたでは、【健康体操教室】を毎週火曜日と水曜日に実施しています。　【健康体操教室】は、曲…

10月27日(水)はチャレンジデー! ～健康体操でスッキリ～

10月27日水曜日は・・・　住民総参加型チャレンジデー2021　が開催されます。　　※チャレンジデーとは、毎年5月の最終水曜日に世界中で行われるスポーツイベントです(今年は新型コロナの影響で延期され10月に実施)。⇒チャレンジデーのサイトへ…

歌のレッスン　１期生募集

歌のレッスン　11月開講第1期生大募集　　2名の少人数または個人レッスンです。　気軽にお試しください。　参加お待ちしております！！　 大牟田市立多目的活動施設 リフレスおおむた　〒837-0901 大牟田市大字四ケ1221番地　TEL 09…

2021年度 なんでもやる隊 第3回実施報告

令和3年10月10日（日）　なんでもやる隊の事業を行いました。　今回は実施時間が大幅に変更になり隊員の皆さんにはご迷惑をかけ申し訳ありませんでした。　　集合し急いで昼食をとったあと、ボランティアの方々の指導の下、陶芸(皿づくり)を行いました…

リフレスロビー～10月～

令和3年10月1日(金)より施設の貸出(利用)を再開いたしました（なおご利用に際しては制限等がございます）。　　ロビーに10月向けのボードを展示しています。　皆さんの来所をお待ちしています。　施設ご利用の際には、3密防止（ソーシャルディスタ…

【ｸﾗｲﾐﾝｸﾞｳｫｰﾙ施設状況(～2021年10月31日)】

令和3年10月1日(金)よりクライミングウォール施設の貸出(利用)を再開します。　　なお、利用に際しましては以下の制限がございます。　引き続き皆様にはご迷惑をお掛けしますがご理解、ご協力の程よろしくお願いいたします。　　【利用の制限】（10…

【健康体操教室】再開のお知らせ

【健康体操教室】を10月より再開します。　　しばらくの期間定員を制限させていただきますので、参加希望の方は事前にご予約をお願いいたします。　　■　10月の開講予定　　　●火曜日（5日・12日・19日・26日）　時間：19：30～20：30　…

施設利用再開のお知らせ

令和3年10月1日(金)より施設の貸出(利用)を再開いたします。　なおご利用に際しては制限等がございます。　施設利用の皆さまには引き続きご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。　　■開所時間　　午前8時30分…

【ｸﾗｲﾐﾝｸﾞｳｫｰﾙ施設状況(～2021年9月30日)】

新型コロナウイルス感染症拡大防止対策のため、クライミングウォールを含むすべての施設の利用貸出を中止させていただきます。　　【期間】　2021年8月10日(火)～9月30日(木）　　詳細は「こちら」　施設利用の皆様には大変ご迷惑をおかけいたし…

【健康体操教室】休講のお知らせ(延長)

【健康体操教室】　休講のお知らせ　　新型コロナウイルス感染拡大防止対策の為、【健康体操教室】を下記の期間休講いたします。　参加を楽しみにされていた皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、ご理解いただきますようよろしくお願い申しあげます。　　期　…

施設貸出中止の延長について(2021年9月10日更新)

新型コロナウイルス感染症に関する大牟田市の決定事項により、下記のとおりすべての施設の貸出を中止します。　利用者の皆さまには大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。　　【貸出を中止する期間】　　2021年8月…

薪の準備です。

長雨からようやく久しぶりに青空が出ました。　リフレスおおむたでは薪作りを始めています。湿った薪を天日でしっかり乾かしています。　ずらりと並んだ薪は圧巻でしょう。　近いうちに炊飯の薪やキャンプファイヤーの薪になることでしょう。　大牟田市立多目…

【ｸﾗｲﾐﾝｸﾞｳｫｰﾙ施設状況(～2021年9月12日)】

新型コロナウイルス感染症に関する福岡県の要請並びに大牟田市の決定事項を受け、クライミングウォールを含むすべての施設の利用貸出を中止させていただきます。　　【期間】　2021年8月10日(火)～9月12日(日）　　詳細は「こちら」　施設利用の…

【健康体操教室】休講のお知らせ

【健康体操教室】　休講のお知らせ　　新型コロナウイルス感染拡大防止に関する福岡県の要請並びに大牟田市の決定事項を踏まえ、【健康体操教室】を下記の期間休講いたします。　参加を楽しみにされていた皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、ご理解いただき…