皆さんこんにちは！！本日みなみYMCAではクリスマスエアロを開催しました。 みなみYMCA 10：15～11：30（75）スタジオ1 村上IR×斉藤IR ハイチーズ！！参加いただいた方から「楽しかった」「また参加したいと思う」「いい汗かいた…
むさしYMCA成人フィットネス 代行のお知らせ12月26日（月）15:30～15:50 ストレッチポール 植田 → 本迫19:30～20:00 はじめてクロール 清水 → 植田12月27日（火）11:05～11:50 こつこつゆうゆう体操 …
年末年始の休館日についてお知らせします。休館日：12月30日（金）～1月3日（火）※12月29日（木） 12：00まで レッスンなし（ジム・プールのみ） 1月 4日（水） 12：00から レッスンなし（ジム・プールのみ） ご確認の上、…
むさしYMCA成人フィットネス 代行・変更のお知らせ12月26日（月）13：30～14：10バラエティアクア 小倉みゆきIR → 斉藤明子IR12月27日（火）13：00～13：50 ※レッスン変更ビュティーペルヴィス 三沢礼子IR → ヨ…
むさしYMCAインストラクター代行のお知らせ12月2日（金）～1月13日（金）毎週金曜11：00～11：50 ウォークエアロ 花園IR → 松江IR12月12日（月）19：20～20：00 やさしいHIPHOP 小原IR → 北里IR20：…
皆さんこんにちは！！本日クリスマスイベント、Christmas ZUMBAがありました。みなみYMCA 10：15～11：30（75）スタジオ1 平田IR×上村IR 参加いただいた方から「楽しかった」「また参加したいと思う」「いい汗かいた」…
皆様こんにちは！！11月30日（水）にいきいき健康講座を実施しました。今回は、『血管を若々しく保つ方法』というテーマで、済生会熊本病院保健師の方にお話しいただきました。血管を若々しく保つには、日頃の食事、睡眠、軽めの運動などが大切であること…
皆さんこんにちは！！１２月はクリスマスシーズン(^<^)１２月１１・１８日（日）クリスマスイベントを開催します。予約制です。参加されたい方はみなみＹＭＣＡ成人受付まで。忘年会シーズンでもある１２月は外食を多くなります。筋トレで冬太りを防ぎま…
こんにちは！むさしYMCAクリスマスイベント情報2016年12月24日（土） 12：00‐13：00クリスマス リトモス佐藤達哉IR×佐藤淳子IRによるコラボイベントです！むさしYMCA窓口（受付）またはお電話で予約を受付けております。会員…
皆さんこんにちは！！少しずつ寒くなってきました。体調はいかがですか?みなみＹＭＣＡインストラクター変更のお知らせです。ウォークエアロ１２月7・14・21・28日（水） 11：05～11：55（スタジオ１）花園インストラクター → 太田黒イン…
年末、年始の休館日をお知らせです。１２月３０日（金）～１月３日（火）＊注意１２月２９日（木） １２時まで レッスンなし （ジム・プールのみ） １月 ４日 （水）１２時から レッスンなし （ジム・プールのみ） 詳しいお問合わせはみなみＹＭＣ…
むさしＹＭＣＡ成人フィットネス 代行のお知らせ12月2日、9日、16日、23日（金）11:00～11：50 ウォークエアロ 花園IR → 松江IR12月2日（金）19：30～20：00 フィンスイム 松尾（スタッフ） → 休講上記の通り変更…
11月22日（火）にいきいき健康講座を実施しました。今回は、『血管を若々しく保つ方法』というテーマで、済生会熊本病院保健師の末富先生にお話しいただきました。血管を若々しく保つには、日頃の食事、睡眠、軽めの運動などが大切であることをわかりやす…
むさし成人フィットネス 代行・レッスン変更のお知らせ11月21日（月） ※レッスン変更13：30～14：10 バラエティアクア 小倉みゆきIR →13：30～14：10 水中ウォーキング 古嶋（スタッフ）11月22日（火）20：30～21：…
こんにち♪先日みなみYMCAのクリスマスイベントの受付が開始し、むさしYMCAもクリスマスイベントの受付を開始します。２０１６年１２月１８日（日） むさしYMCA クリスマスエアロ １１：００～詳細は下記の添付されたファイルをご確認ください…
みなさんこんにちは♪今年も残すこと残り２か月を切りました！１１月になり気温が下がってきましたが、体調はいかがでしょうか？今後も体調管理には十分気を付けていきましょう！！来月は・・・そう１２月です！！１２月といえば、、、クリスマス今年もYMC…
[みなみYMCA]成人フィットネスインストラクター変更のお知らせ
みなみYMCAインストラクターの変更をお知らせします。 11月12日(土) スタジオ１ ウォークエアロ 11：15～12：05東インストラクター → 山元インストラクター上記が変更になっております。ご確認の上ご参加ください。 ウエルネス ト…
いきいき健康講座を開催します。今回のテーマは『血管を若々しく保つ方法～睡眠や食事、運動について～』です。日 時：11月22日（火） 13：00～14：00場 所：むさしYMCA１階コミュニティルーム参加費：無料（どなたでもご参加できます。）…
みなみYMCAレッスン休講のお知らせ骨盤体操はしばらくの間休講とさせていただきます。ご迷惑をおかけいたします。 ウエルネス トップページ | 実施YMCA・お問合せ先一覧
みなみYMCAインストラクター変更のお知らせ１１月８・１５・２２日（火）11：45～12：15 プールワンポイント 畑瀬 → 田尻１１月8・15・22日（火） 12：30～13：00 プールフィンスイム 畑瀬 → 田尻上記が変更になっており…
