大牟田市大字四ケ1221番地
Tel 0944-58-7777 Fax 0944-41-7300
>>リフレスおおむたWebサイト
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【クライミングウォール施設情報 ～2024.5.12】 令和6年5月12日(日)までのクライミングウォールがご利用いただけない日程は、以下のようになります。 ・4月24日(水) 19:00～22:00 ※利…
■クライミング講習会実施に伴う施設貸出中止について いつもリフレスおおむたをご利用いただきましてありがとうございます。 クライミング講習会実施の為、下記期日クライミングウォール施設の貸出を中止します。 【貸出中止期日】 令和6年1月1…
※参加希望の方は事前にご予約をお願いいたします。 健康体操教室参加費700円（お一人様） リフレスおおむたでは、【健康体操教室】を毎週水曜日に実施しています。 【健康体操教室】は、曲のリズムに合わせながら、無理のない全身運動を行います。身…
※参加希望の方は事前にご予約をお願いいたします。 健康体操教室参加費700円（お一人様） リフレスおおむたでは、【健康体操教室】を毎週水曜日に実施しています。 【健康体操教室】は、曲のリズムに合わせながら、無理のない全身運動を行います。身…
■2024年1月31日(水) 降雪の影響により2週間ぶりにクライミング講習会を行いました。 2回目は、講習会で必ず覚えていただきたい「自分の安全は自分で守ること」ためにまず重要な「8の字結び」の講習を行いました。 講師の方の説明を聞きながら…
■クライミング講習会実施に伴う施設貸出中止について いつもリフレスおおむたをご利用いただきましてありがとうございます。 クライミング講習会実施の為、下記期日クライミングウォール施設の貸出を中止します。 【貸出中止期日】 令和6年1月1…
※参加希望の方は事前にご予約をお願いいたします。 健康体操教室参加費700円（お一人様） リフレスおおむたでは、【健康体操教室】を毎週水曜日に実施しています。 【健康体操教室】は、曲のリズムに合わせながら、無理のない全身運動を行います。身…
■2024年1月17日(水) クライミング講習会を行いました。 1回目ということで今回はまずトップロープクライミング（上からロープで確保された墜落リスクの少ない状態で行う登り方）にてクライミングを体験していただきました。 今回参加者の皆さん…
■2024年1月6日（土）～8日（月） 2泊3日 「リフレスウインターキャンプ～恐竜＆スキーキャンプ～」を行いました。 九重森林公園スキー場でのスキー体験、化石のレプリカ作りや恐竜工作、火おこし体験、調理実習などいろいろな経験をしました。…
【年末年始の休所期間】 令和5年12月29日(金)～令和6年1月3日(水) 今年も大牟田市立多目的活動施設リフレスおおむたをご利用いただきまして誠にありがとうございました。年明けは、1月4日(木)より開所いたします。 来年も何卒よろしくお…
■クライミング講習会実施に伴う施設貸出中止について いつもリフレスおおむたをご利用いただきましてありがとうございます。 クライミング講習会実施の為、下記期日クライミングウォール施設の貸出を中止します。 【貸出中止期日】 令和6年1月1…
※参加希望の方は事前にご予約をお願いいたします。 健康体操教室参加費700円（お一人様） リフレスおおむたでは、【健康体操教室】を毎週水曜日に実施しています。 【健康体操教室】は、曲のリズムに合わせながら、無理のない全身運動を行います。身…
■12月17日（日） なんでもやる隊最終回となった今回、カレーとケーキを作りを行いました。 最後の活動となることもあり、食事は保護者の方々と一緒に食べました。にぎやかで会話も弾みみんなとってもいい顔をしていました。 8ヶ月の活動を通して、み…
■12月10日（日） がまだす隊最後の活動となりました。今回はクリスマスに向けた料理をみんなで作りました。カレーとケーキを可愛く盛り付けして完成！ 食事する部屋も飾り付けを皆で行いました。メンバーたちも大張り切り。 保護者の方々にもお昼…
クライミング講習会 参加者募集 クライミングの基礎的な知識や技術を習得する 初心者向けの講習会です。■と き 令和6年1月17日～3月6日 毎週水曜日 19:10～20:30（全8回） ■対 象 18歳以上・先着12人 ■参加費 …
■クライミングウォール保守点検実施に伴う施設貸出中止について いつもリフレスおおむたをご利用いただきましてありがとうございます。 クライミングウォール保守点検実施の為、下記期間中クライミングウォール施設の貸出を一時中止します。 【貸出中止期…
※参加希望の方は事前にご予約をお願いいたします。 健康体操教室参加費700円（お一人様） リフレスおおむたでは、【健康体操教室】を毎週水曜日に実施しています。 【健康体操教室】は、曲のリズムに合わせながら、無理のない全身運動を行います。身…
■11月18日（土）～19日（日） なんでもやる隊5回目、宿泊体験を行いました。 まず「カルタ発祥の地 大牟田」について学んだあと、「坊主めくり」・「大牟田郷土かるた」・大牟田の動物園を題材にした「わくわく動物カルタ」を体験しました。…
■令和5年11月14日(火) 「笑顔で歩けるカラダづくり」を実施しました。 筋肉と骨の動きの関係についてわかりやすく説明をしていただきながら、無理をせず筋肉をつける体操を教えていただきました。 参加者の皆さんは、「楽しく気軽に体を動かす…
■令和5年10月30日(月) リフレスクッキング教室を実施しました。 今回は、「秋の味覚をたのしみながら節約もできる料理」をテーマに5品つくりました。 特に「かぼちゃのチーズケーキ」は、「簡単に作れて、しかもおいしい」とたいへん好評で、…
