リフレスおおむた

大牟田市大字四ケ1221番地
Tel 0944-58-7777  Fax 0944-41-7300
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【健康体操教室】 6月・7月の開講予定

しばらくの期間定員を制限させていただきますので、参加希望の方は事前にご予約をお願いいたします。
 
健康体操教室
参加費700円(お一人様)
 
リフレスおおむたでは、【健康体操教室】を毎週水曜日に実施しています。

【健康体操教室】は、曲のリズムに合わせながら、無理のない全身運動を行います。身体のバランスや免疫力の向上、さらには肩こりや腰痛の予防・改善も期待できます。
また、受講者の年齢層や参加人数によって、ボールやバランス棒などを取り入れながらレベルを調整しますので、どなたでも気軽に参加できる体操教室です。
参加費は教室1回ごとに700円ですので、ご都合の良い開講日に気軽にご参加いただけます。

※しばらくの期間定員を制限させていただきますので、参加希望の方は事前にご予約をお願いいたします。     

 6月の開講予定 
  ●火曜日コースは、令和5年3月にて終了いたしました。
  ●水曜日(7日・14日・21日・28日)   時間:11:00~12:00
    [場所]:交流室
    [講師]:健康運動指導師 藤山みどり氏

 7月の開講予定 
  ●火曜日コースは、3月をもって終了いたしました。
  ●水曜日(5日・12日・19日・26日)   時間:11:00~12:00
    [場所]:交流室
    [講師]:健康運動指導師 藤山みどり氏

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