合志市健康ステーションサポーター養成講座5回目が終了しました。5回目、6回目の内容は「道具を使ったトレーニング」をテーマに実施をします。今日は道具を使う前にまずは自重を使った運動からということで、自分の体重を負荷にトレーニングする方法を実技…
本日、むさしYMCAでは体操教室、水泳教室の体験会が行われました。体操教室では、マット、跳び箱、鉄棒、トランポリンの4種目を頑張りました。体操には様々な要素が含まれているので、運動能力が高まります。小さい頃からの習い事におすすめです。水泳で…
第5回目3月6日の報告です。今回は、リズム体操、ウォーキングをテーマに行いました。YMCAで実際に行っている「こつこつゆうゆう体操（健骨健脳体操）」をメインに行い、大変盛り上がりました。地域の健康づくりをリードしていく受講生の皆さんは、今回…
第3回目2月20日、第4回目2月27日の報告です。8回シリーズの半分が終了しました。3回目は、救急法など、安全管理の理解を深めました。4回目は、ストレッチや筋力トレーニングの実践を交えながら行いました。地域の健康づくりをリードしていく受講生…
今回はユースボランティア認証を、リーダー会の中で行いました。全国で認められたリーダーたちが、これからますます活躍してくれることだと思います。「言われたことだけをこなす人間にはなりたくない」リーダーたちの意志の高さに、改めて感動しました。む…
ペンギンクラスの卒園生が、遊びに来てくれました。お兄さんの西本卓申くんは、卒園後大好きなサッカーを頑張って、U－１５日本代表にも選ばれるほどに成長していました。代表ユニフォームを見せてくれました。スゴイ!中学を卒業後、4月からはサッカーをす…
むさしYMCAを今年度支えてくださった皆さんに感謝して、またリーダー活動を卒業する皆さんに感謝の気持ちを込めて、「むさしYMCA感謝会」を行いました。リーダー、むさしワイズメンズクラブの皆さん、運営委員の皆さん、職員の総勢35名のご参加をい…
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8回シリーズの２回目の講座となりました。本日はグループワークやレクリエーションの実践を交えながら、違った地区の方と交流を深めます。活動をリードしていく時のノウハウも、少しづつ吸収していただければと思います。地域の健康づくりをリードしていく受…
合志市健康ステーションサポーター養成講座 受託事業として開講
本日より2-3月毎週木曜日計8回の講座となります。合志市の各地域で活動されている健康ステーションから、計20名の方が受講されます。地域の健康づくりをリードしていく受講生の皆さんは、とてもモチベーションが高く、熱心に受講されています。講座では…
1月19日(日)にチャリティープログラムが行われました。たくさんの方に参加していただき、とても楽しい1日を終えることができました。募金にもご協力いただき、ありがとうございました。これはチアダンスの様子です。ボンボンを持ってとても楽しそうに踊…
今月のリーダー会は、成人を迎えたリーダーが多くいたので、 みんなでお祝いをして始まりました。「みんなに頼りにされる大人になりたいです！」と力強く発言してくれました。大人の仲間入りをしたリーダーたちは、これからさらに活躍してくれることだと…
今日のベビースイミングも、「あっぷっぷ」や「シュワッチ」の練習をたくさん頑張りました。最近はひとりで、ながーくもぐることができるお友だちも増えてきました。プカーっとひとりで浮けるように、特訓中のお友だちもチラホラ...。これからも一緒に楽し…
1月19日(日)のチャリティプログラムのおすすめクラス情報です。親子で参加できる革工芸体験、親子でネイル教室。成人向けの骨盤体操、ウェーブストレッチ、リフレクソロジー。こども向けのチアダンス、トランポリン。上記のプログラム以外も募集しており…
あけましておめでとうございます。こどもスポーツ、えいごスクールが今日1月6日（月）から再開します。クリスマスやお正月と楽しい冬休みを過ごしたことと思いますが、リーダーに一番の思い出をおしえてくださいね。今年も皆さんのがんばりとチャレンジを、…
本日むさしYMCAにおいて、5日間のキッズ体操教室が終了いたしました。22名のお友達とリーダー5名で、元気いっぱい楽しみながらレベルアップをしました。今日は最終日ということもあり、ワッペンテストを実施しました。ワッペンテスト認定式の様子です…
冬休み短期講習会も4日目となりました。今日は水泳教室の保護者見学会です。たくさんの応援の中、皆はりきって泳いでいますね! 明日はワッペンテストです。5日間の成果をしっかり発揮しよう!むさしYMCA〒861-1112 合志市幾久富1866-1…
むさしYMCA体操教室3日目が終了しました。初めてのお友達も少しずつ器具になれたり、技も感覚がついてきたり上達してきましたね。 寒い中参加してくれてありがとう。 残り2日間です。体調を崩さないように最終日まで楽しんでがんばりましょう！ 明…
今日は講習会2日目。みんなだんだんと感覚を取り戻して、今日はたくさん泳ぐことが出来ました。初めて水泳に参加するお友だちも水に慣れてきた様子です。 明日は3日目でちょうど真ん中ですね。 水泳を上手になるのも大事ですが、一緒に頑張っているお友だ…
本日から、水泳、体操5日間短期教室が始まりました。メリークリスマス!サンタさんも皆さんを大歓迎です。 初めてＹＭＣＡに来たお友だちは、緊張していたようですが、優しいリーダーたちの笑顔につられて、ニコッとしてくれました。サンタさんもほっこり幸…
今日で年内の通年クラスは終了となります。今週は、レクリエーションを全力でがんばりました。 次は1月6日（月）からクラス開始です。風邪などひかず、楽しい冬休みを過ごしてくださいね。むさしYMCA〒861-1112 合志市幾久富1866-133…
