みなみグローバルコミュニティセンター

【体操教室】随時無料体験できます!!

現在、熊本YMCAには930名のお友だちが元気に体操頑張っています。マット、跳び箱、鉄棒、トランポリンを中心に練習を行い、技術向上を図っています。運動会も終わり、「運動能力を高めたい」、「体力をつけたい」というお友だちも多いことでしょう。気…

【新体操教室】ワッペンテストに向けて頑張っています

新体操教室ではワッペンテストに向けて柔軟体操や基礎トレーニングを頑張っています。柔軟体操はちょっと頑張らないといけないですが、きれいな体のラインを作ったり怪我をしない為にも大切なことです。何のスポーツをしようかなと悩んでいる方は、１度新体操…

【体操教室日記】vol.1

皆さんこんにちは!!YMCAの体操教室です。本日よりこの日記を通して通常クラスでの出来事や、体操のワンポイントアドバイスなどを発信していきます。お楽しみに!!記念すべき1回目はワッペンテスト前という事もあり、ワンポイント講座(マットの前まわ…

ぶどうの木オリンピック（運動会）を開催しました。

みなみYMCAぶどうの木幼児園オリンピック（運動会）を7日に開催しました。はじめての大きな体育館でドキドキ、ワクワクしながらも楽しくできました。保護者のみなさま、おじいちゃん、おばあちゃんも一緒に競技にご参加いただきましてありがとうございま…

みなみYMCAサンデースイミング【3ヶ月限定特別プログラム】開講間近!!

いよいよ7日(日)よりスタートします。随時申込可能です。寒くなるこの時期だからこそプールをはじめて、強い身体をつくりませんか!?リーダー一同、皆さんの頑張りを応援します。 スポーツスクールトップページ |  実施YMCA・お問合せ先一覧ご案…

2012年度YMCAサッカーキャンプのご案内

11月23(金)～11月25日(日)に2012年度YMCAサッカーキャンプを実施します。阿蘇の大自然の中での練習をはじめ、キャンプファイヤーやグループワークなどなど楽しい催し物が満載です。おともだちをたくさん誘って、リーダーたちと一緒に楽し…

みなみＹＭＣＡキッズ体操頑張っています

10月になりワッペンテストも近づいてきました。お友だちのみんなも、いつも以上に真剣な眼差しで練習に励んでいます。練習を始めた頃よりも、ずいぶんと力がついて、できる技も増えてきました。お友だちの顔にも自信のいろが見えます。ワッペンテストが楽し…

【新体操チーム】基礎練習頑張っています

新体操チームは週3回の練習で試合に出る為に、日々練習を頑張っています。その中で一番大切なのは『基礎トレーニング』です。みんなで声を掛け合い意識を高めて集中して行います。 写真のトレーニングは全身の筋力トレーニングで、お腹とお尻にしっかりと力…

[水泳教室]水上フェスティバルのご案内11/18（日）

今年もこの季節がやってきました。水上フェスティバルのご案内です。みなみ、ながみねファミリー、むさしYMCAで案内配布中です。皆様のご参加お待ち致しております。詳細は、こちらから↓20121118swimming‐festival.pdf ス…

【熊本ＹＭＣＡサッカーチーム】2012年度10月スケジュール

201210-kumamototeam.pdf スポーツスクールトップページ |  実施YMCA・お問合せ先一覧

[運動遊び教室]西合志東小学校4年4組クラスレクリエーション

[日時]2012年9/29（土）9：30ＡＭ～11：00ＡＭ[場所]西合志東小学校体育館[対象]4年4組とその保護者（約50名）[内容]親子レクリエーション、子ども運動教室大変元気のよいクラスでした。ご参加いただいた皆様ありがとうござい…

こりすクラスプログラム報告52

今日は、久しぶりのプールプログラム。みなみYMCAに行って来ました。夏休みの間に水遊びが大好きになったこりすクラスのお友だちです。バスでの移動や、いつもと違う環境・施設でのプログラム、みなみYMCAのリーダーとの交わりなど、いろんな経験がで…

いきいき健康講座～テーマ『糖尿病』～（みなみ・ながみね・むさし）

糖尿病、もしくは糖尿病予備軍という人が、40歳以上で3人に1人という現代。血糖値が高いが、どうしたらいいのだろうと悩んでいる方も多いはず。今回は糖尿病予防と運動の効果について、わかりやすくお話をしていただきます。理解を深めて、糖尿病の予防や…

ウエルネスキャンペーン

30～50歳代の健康づくりは将来への大切な投資▼こんなことないですか？●不規則で偏った食習慣　●ウエストが気になる　●ストレス　●運動不足　●睡眠不足「働き盛りの運動のすすめ」30～50歳代は忙しい世代。「運動不足をなんとかしなければ」と思…

ベビーたいそう活動報告

今日も元気に10名のお友だち・お母さんで楽しく体を動かしました。お友だちのみんなはトランポリンが大好き!!笑顔でピョンピョンとんでいます。最初は歩くだけでも精一杯で、バランスを崩して何度もこけていましたが、今ではジャンプしながら右へ左へ上手…

みなみYMCA第2回いきいき健康講座を行いました

第2回いきいき健康講座を実施しました。テーマは『　食　』　～　自分に合った食事量を知りましょう　～と題して済生会熊本病院予防医療センターの管理栄養士である藤川さんにお話をしていただきました。 今回は食事について詳しく説明いただきましたが、…

9月の歌声広場わいわいを開催しました。

９月の歌声広場わいわいを開催しました。今月は、虫の声などの『秋の歌』を中心に、秋の情景を感じながら楽しく歌を歌いました。　今回も、ギター・電子オルガン・トランペットなど多くの楽器の生演奏をバックに皆さんの素晴らしい歌声が館内に響きました。歌…

[受付中]サッカーキャンプに参加しよう!!

サッカーキャンプに参加しよう!!2012年11月23日（金・祝）～25日（日）2泊3日の体験が、「心も身体も大きくする!!」詳細はこちらから↓20121123-25soccer camp.pdf ただいま、好評受付中!!ＹＭＣＡサッカース…

2012年第３回浜線美化活動のご報告

今年度3回目の美化活動を9月24日（月）の朝、行いました。集まったゴミは燃えるゴミ６袋。燃えないゴミ１袋。空き缶、瓶1袋、ペットボトル1袋でした。ペットボトルのふたも着々と集まっています。今後もご協力お願いします。 次回は11月19日に行う…

熊本市学童水泳記録会に出場しました。

昨日9月23日に、熊本ＹＭＣＡ水泳クラブに在籍しているお友だちが出場した水泳大会がありました。今回は小学生のお友だち14名が出場しました。ベストが出たお友だち、入賞したお友だちがたくさんいましたね。これからも日々の練習に精一杯取り組んで、さ…