【プライベートレッスン】休講期間限定クラス_Part4

2020年3月25日(水)
活動場所：みなみセンター

本日、17：00～17：30にて
1名のプライベートレッスンを行いました。

今回は、なわとびとかけっこの練習を行いました。
なわとびは二重飛びが飛べるように姿勢であったりジャンプの修正等を中心に行いました。
あと少しのところなので引き続きお家でも頑張ってほしいと思います。
かけっこは腕の振りとリズミカルに走れるように練習しました。
腕振りと足をしっかり上げることを意識できていたので後半にはフォームが改善されとても良かったです。



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