熊本YMCA体操教室4【みなみセンター編】

2018年7月31日（火）

明日からいよいよ8月ですね★

YMCAでは、昨日から種目強化月間を実施しています。
今週は、キッズでは　マット・とび箱のサーキット
ジュニアでは　マットのみ　を行っています。
手で体を支える練習や体幹鍛えるなど、取り組んでいます。

なんととても力持ちのお友だちもいましたよ★
手押し車で支えるのも大切ですが、持つのも腕の力を鍛えることができます。


最後はちょっとした遊びを取り入れました♪
みんな楽しみながら、ブリッジしていました。


来週の種目は、キッズ：跳び箱・鉄棒のサーキット
ジュニアは、跳び箱のみになります。
みんな夏風邪を引かないように、しっかりと体を動かして
ご飯を食べて、しっかり睡眠をとろうね!!

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