熊本YMCA体操教室1【中央編】
2017年5月8日（月）
ゴールデンウィーク明けの久しぶりの体操教室です。
1週間休んだ分今日は、楽しみながら練習をしていました。
みんなで一緒に準備体操・柔軟体操をしてから種目練習。
お膝はしっかり伸びているかな??
種目練習では、マット・とび箱・鉄棒・トランポリンから
1日3つを練習します。
鉄棒のぶらさがりと腕立て支持。
ぶら下がりはしっかり引きつけができるように
練習中です★
腕立て支持は、肘と膝を伸ばして足を気を付け!!
上手にできています♪
とび箱では、ジャンプの練習。
高くジャンプできるかな??
このクラスは、キッズ体操で
16:00~17:10までのクラスです。
体操は、中央YMCAだけではなく
他のYMCAでもやっています。
詳細は、こちらからご覧ください。
https://www.kumamoto-ymca.or.jp/sports/61.html
たくさんのお友だちに会えるのを
楽しみにしています。
中央リーダーより
