YMCAの体操教室では日本YMCA体操カリキュラムに沿って指導を行っています。
1年間を3期に分けて各学期末にYMCA基準によるワッペンテストを行い、評価とともにワッペンの認定をいたします。
ワッペン | 種目 | 条件 | |
---|---|---|---|
ヒヨコ | マット | 1 | 横転 |
とびばこ | 2 | 両足ふみきり | |
てつぼう | 3 | ぶらさがりA | |
トランポリン | 4 | 上がり方 | |
リス | マット | 5 | 前転A |
とびばこ | 6 | 両足踏みこしとび | |
てつぼう | 7 | ぶらさがりB | |
トランポリン | 8 | 歩行・降り方 | |
ウサギ | マット | 9 | 後転A |
とびばこ | 10 | 腕立てとびあがりおりA | |
てつぼう | 11 | 腕立て支持 | |
トランポリン | 12 | ジャンプ→チェック | |
パンダ | マット | 13 | 前転B |
14 | 開脚前転 | ||
とびばこ | 15 | とびあがり前転 | |
てつぼう | 16 | とびあがり支持 | |
トランポリン | 17 | ストレート | |
18 | ニード | ||
モンキー | マット | 19 | 後転B |
20 | 開脚後転 | ||
とびばこ | 21 | 台上前転A | |
てつぼう | 22 | 前回りおり | |
23 | 足抜き後ろまわり | ||
トランポリン | 24 | ニード→タック→シート | |
カモシカ | マット | 25 | ブリッジ |
とびばこ | 26 | 腕立てとびあがりおりB | |
てつぼう | 27 | 足抜き前回り | |
28 | さかあがりA | ||
トランポリン | 29 | ニード→タック→シート(連続) | |
カンガルー | マット | 30 | 壁のぼり倒立 |
とびばこ | 31 | 開脚とびA | |
てつぼう | 32 | 踏みこしおり | |
33 | ぶらさがりC | ||
トランポリン | 34 | タック→ストラドル→シート→ニード→フルターン | |
ヒョウ | マット | 35 | 壁倒立 |
とびばこ | 36 | 開脚とびB | |
てつぼう | 37 | さかあがりB | |
38 | 腕立てスウィング | ||
トランポリン | 39 | タック→ストラドル→シート→ニード→フルターン(連続) | |
トラ | マット | 40 | 伸膝後転 |
41 | 側転 | ||
とびばこ | 42 | 台上前転B | |
てつぼう | 43 | さかあがりC | |
トランポリン | 44 | ハンズ&ニーズ→ハーフ | |
45 | パイク | ||
ライオン | マット | 46 | 倒立前転A |
47 | 側転連続 | ||
とびばこ | 48 | 閉脚とびA | |
てつぼう | 49 | 腕立て後転 | |
トランポリン | 50 | ハンズ&ニーズ→フロント | |
51 | タック→ストラドル→パイク | ||
レッド | マット | 52 | 倒立ブリッジ |
とびばこ | 53 | 閉脚とびB | |
てつぼう | 54 | 足かけ上がり | |
トランポリン | 55 | パイク→フロント→ハーフ・シート | |
オレンジ | マット | 56 | とびこみ前転A |
57 | 立ちブリッジ | ||
とびばこ | 58 | 開脚とびC | |
てつぼう | 59 | 足かけ後まわり | |
トランポリン | 60 | タック→ストラドル→パイク→フロント→ハーフシート | |
イエロー | マット | 61 | 倒立前転B |
とびばこ | 62 | 閉脚とびC | |
てつぼう | 63 | 足かけ前まわり | |
トランポリン | 64 | シートハーフ→シート→フロント2回 | |
グリーン | マット | 65 | ロンダート |
とびばこ | 66 | 台上から倒立たおれこみ | |
てつぼう | 67 | 腕立て前転 | |
トランポリン | 68 | スウィブルヒップス | |
69 | ターンテーブル | ||
スカイブルー | マット | 70 | とびこみ前転B |
とびばこ | 71 | 前転とびA | |
てつぼう | 72 | グライダー | |
73 | スウィング足かけ上がり | ||
トランポリン | 74 | バックドロップ | |
75 | プルオーバー | ||
ネイビーブルー | マット | 76 | 前転とび |
とびばこ | 77 | 前転とびB | |
てつぼう | 78 | 腕立て後転連続 | |
トランポリン | 79 | スウィブルヒップス→バックドロップ→フロント | |
パープル | マット | 80 | 後転とび |
とびばこ | 81 | 前転とびC | |
てつぼう | 82 | ともえ | |
トランポリン | 83 | ローラー | |
84 | ハンズ&ニーズ→前宙シート | ||
銅 | マット | 85 | ロンダート→後転とび |
とびばこ | 86 | ロンダート | |
てつぼう | 87 | スウィングさかあがり | |
トランポリン | 88 | 前方宙返り | |
89 | 後方宙返り | ||
銀 | マット | 90 | 前転とび連続 |
91 | ロンダート→後転とび連続 | ||
とびばこ | 92 | 前転とび1/2ひねり | |
てつぼう | 93 | 腕立て支持からスウィングさかあがり | |
トランポリン | 94 | タック→ストラドル→パイク→後方宙返り→前方宙返り | |
金 | マット | 95 | ロンダート→後転とび→後方宙返り |
とびばこ | 96 | 前転とび1回ひねり | |
てつぼう | 97 | け上がり | |
トランポリン | 98 | 自由演技(前・後宙返りを含み8要素) |
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