かけっこ教室終了報告 最終日
みなさん、5日間よくがんばりました。
大きい競技場でのかけっこ教室はいかがでしたか？
今回こだわったのはラダートレーニングと体のコントロールです。
自分が思っているように体を動かせる、思っている場所に足が接地できるということは大事なポイントになってきます。
また幅跳びやミニハードルでのジャンプ動作、切り返し動作も敏捷性の
向上につながります。
最終日のタイムに成果が出ていましたね。
～お友だちへ～
幼少期でかけっこが速い人の特徴は「外で遊ぶ子」です。
たくさん外で遊んで、強い体を作りましょう。
またぜひ参加して下さい。
～保護者の皆様へ～
参加ありがとうございました。
今後のプログラム向上の為、アンケートにご協力下さい。
