YMCAノルディックウォーク講習会
◆2013年11月20日[水]
天気：はれ＊山の景色が最高でした!!
益城町総合運動陸上競技場にてノルディックウォーク講習会
を開催いたしまいた。30代～80代まで自分の体力に合わせて
ウォーキングを楽しみました。
皆さん、たった2時間の講習でポールの使い方が大変上手になりました。
次の企画は・・・・・。乞うご期待!!!
次週は、健康講座を開催します。ふるってご参加ください。
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報告者：木村成寿
ながみねファミリーYMCA
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