みなみ成人フィットネス レッスン変更のお知らせです。 ８／２（木） １１：０５～１１：３５ ボール 松尾 → １１：０５～１１：２５ 機能改善 園田 ご確認の上、ご参加ください。ウエルネス トップページ | 実施YMCA・お問合せ先一…
みなみ成人フィットネス レッスン休講のお知らせです。 ７／３０（月） １１：０５～１１：５５ ウォークエアロ 休講 ご確認の上、ご来館ください。ウエルネス トップページ | 実施YMCA・お問合せ先一覧
みなみ成人フィットネス レッスン代行のお知らせです。 ７／２３（月） １５：００－１５：２０ ストレッチポール 吉田 → 松尾 ７／２６（木） １９：３０－２０：２０ ウォークエアロ 松江 IR → Sa- IR ７／２８（土）…
みなみ成人フィットネス レッスン休講のお知らせです。 ７／２６（木） １１：０５～１１：３５ ボール 休講 １２：００～１２：４５ グループファイト 休講 １４：０５～１４：３５ グループブラスト 休講 ７／２７（金） ２１：１５…
みなみ成人フィットネス 代行・休講・レッスン変更のお知らせです。 ７/１４（土） １１：１５～１２：０５ ウォークエアロ 東貴美香 IR → ペルヴィスダンス 三沢 IR ７/１６（月 祝日） １０：００～１０：５０ タンチ―ダンス 竹…
むさし成人フィットネス 代行・休講のお知らせです。 7/11(水) 19：20～19：40 お腹シェイプ 休講 7/13(金) 19：30～20：15 グループファイト SHINYA → KAYO 7/14(土) 14：15…
みなみ成人レッスン変更のお知らせです。 ７／７（土） １３：００～１３：５０ ヨガ MIKI IR → 骨盤調整 三沢 IR ご確認の上、ご参加ください。ウエルネス トップページ | 実施YMCA・お問合せ先一覧
みなみ成人フィットネス レッスン休講のお知らせです。 ７／５（木） １１：４５～１２：１５ はじめてスイム 休講 ご確認の上、ご来館ください。ウエルネス トップページ | 実施YMCA・お問合せ先一覧
むさし成人フィットネス 代行・休講のお知らせです。 7/2(月) 11：30～12：00 ウェーブストレッチ 休講 11：45～12：15 バラエティスイム 吉田 → 土山 13：15～13：45 骨盤体操[15] → ボール[1…
7月のむさしお楽しみレッスンについてお知らせいたします。 日曜日 １１：００～１１：５０１日 ウォークエアロ 松江IR８日 骨盤調整ヨガ 三沢IR 15日 HIPHOPエクササイズ 鳥井IR 22日 JSA …
昨日、みなみセンタートレーニングマシンのリニューアルを行いました。 以前のマシンに比べ、とても扱いやすく／筋力トレーニングも快適になっております。 このリニューアルを機にぜひトレーニングを始めてみませんか？ スタッフ一同心よりお待ちして…
むさしセンター 成人フィットネス マシンリニューアルしました!
本日、むさしセンター成人フィットネスのマシンが リニューアルいたしました。 ダンベルが新しくなり広いスペースで行うことができ 有酸素マシンにはテレビが付き、より快適な環境で トレーニングすることができます。 6月30日(土)まで7…
みなみ成人フィットネス レッスン代行のお知らせです。 ６／２５(月） １１：４０～１２：１０ ワンポイント 兼瀬 → 田尻 ご確認の上、ご参加ください。ウエルネス トップページ | 実施YMCA・お問合せ先一覧
みなみ成人フィットネス レッスン代行のお知らせです。 ６／２１（木） ２１：００～２１：５０ 泳力アップ 轟木 → 兼瀬 ご確認の上、ご参加ください。ウエルネス トップページ | 実施YMCA・お問合せ先一覧
毎年行われています健康講座を今年も実施いたします。 今回のテーマは 『乳がん予防と女性のためのコンディショニング』です。 講座内容は乳がん予防に関する講座と自己触診や リンパマッサージ等の実技を予定しています。 日時／むさしセンター …
みなみ成人フィットネス 代行・休講のお知らせです。 ６／１４（木） １１：４５～１２：１５ はじめてスイム 田尻 → 松野 ６／１７（日） １１：００～１１：３０ シェイプアクア 休講 ご確認の上、ご参加ください。ウエルネス ト…
むさし成人フィットネス 代行のお知らせです。 6月13日（水） 15:50～16：30 らくらく筋トレ＆ストレッチ 山下IR→吉川IR 6月14日（木） 11：45～12：15 はじめてクロール 吉田→土持 6月18日（月） 20：40～…
みなみ成人フィットネス レッスン変更のお知らせです。 ６／１１（月） １２：２０～１３：００ バラエティアクア 井川 ＩＲ → １２：２０～１２：５０ 水中ウォーク 田尻 ご確認の上、ご参加ください。ウエルネス トップページ | 実施…
みなみ成人フィットネス 代行・休講のお知らせです。 ６／３（日） １１：００～１１：３０ カーディオファンクショナル初級 休講 １１：４５～１２：３５ リトモス 佐藤 達哉 ＩＲ → 小迫 ＩＲ ６／４（月） ２１：１５～２１：４５ …
スタジオプログラム／エアロ／アクア／ダンスのインストラクターオーディションを行います。 日時 2018年7月18日(水) 10:00～12:00 (受付開始 9:30～) 場所 みなみセンター スタジオ2／プー…
