フィットネス

2022春の健康づくり応援キャンペーンのご案内

春の健康づくり 応援キャンペーン

水中運動で、こころもからだもリフレッシュ

Point 1

膝や腰に不安があっても大丈夫

水中では浮力が加わり、関節にかかる負担が軽減できます。

Point 2

全身の筋肉を効率よくトレーニング

いろいろな方向から水圧・抵抗を受けて、呼吸筋を鍛えます。

Point 3

自律神経系をリフレッシュできる

ADL(日常生活動作)を維持改善し、リフレッシュできます。

4月1日㈮~4月30日㈯にお申込みいただくと入会月の参加費が0円
ながみねファミリーセンターは4月4日(月)~30日(土)

\特典/

入会時の体組成測定

スタッフのカウンセリングによる運動アドバイス 

お申込み条件

●YMCAに過去ご在籍者は退会後6ヵ月以上経過した方に限ります。
●登録料が別途1,650円必要です。
●入会から3ヵ月以上継続することが条件(休会は入会4ヵ月から可能)です。

[施設点検日]みなみセンター毎週水曜日/ながみねセンター毎週土曜日・日曜日
※ジムはみなみセンターのみ

 

健康体操

お問合せ先

みなみセンター

〒862-0962 熊本市南区田迎5-12-50 >>交通アクセス
Tel 096-353-6391(音声ガイダンス2) >>お問合せ

ながみねファミリーセンター

〒861-8039 熊本市東区長嶺南3-1-107 >>交通アクセス
Tel 096-353-6391(音声ガイダンス3) >>お問合せ


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