ながみねファミリーセンター

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11/20［水］ノルディックウォーク講習会のお知らせ

詳細は、こちらから↓↓

20131120Nordic_walk.pdf

2本のポールを使用し、通常ウォーキングより1.5倍の

効果が期待できる「ノルディックウォーク」膝や腰への負担も

最大40パーセント軽減できるとあり、老若男女に人気が出ています。
11月20日（水）に講習会が開催されます。

皆様のご参加お待ちいたしております。

10月末までＹＭＣＡカラダ改善応援キャンペーン実施中!!

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