合志市健康ステーションサポーター養成講座⑤

第5回目3月6日の報告です。

今回は、リズム体操、ウォーキングをテーマに行いました。
YMCAで実際に行っている「こつこつゆうゆう体操（健骨健脳体操）」を
メインに行い、大変盛り上がりました。

地域の健康づくりをリードしていく受講生の皆さんは、
今回もとてもモチベーションが高く、質問がたくさんとびかいました。