フィットネス

秋からはじめる心と身体の健康づくり

YMCAみなみセンター・ながみねファミリーセンター

心と身体の健康づくり

10月16日~11月30日にお申込みいただくと入会月の参加費が0円

登録料別途1,650円  ※翌月分より通常料金

さらに、入会時には、体組成測定運動アドバイスが受けられる

3~6カ月で効果測定を行い、状況にあわせて運動プログラムを変更

こんな方におすすめ!■筋力がない、運動が苦手■冷えやだるさ、肩こり、むくみなどを改善したい■病院に行くほどではないけれど不快な症状に悩んでいる■女性特有の不快症状などの緩和■多忙でストレスフルな人■自分を見つめ直す時間が欲しい■リラックスしたい

無料体験

みなみ無料体験

ながみね無料体験

お申込み条件

YMCAに過去ご在籍者は退会後6ヵ月以上経過した方に限ります。
登録料が別途1,650円必要です。
入会から3ヵ月以上継続することが条件(休会は入会4ヵ月から可能)です。

[施設点検日]みなみセンター毎週水曜日/ながみねセンター毎週土曜日

特別プログラム
ウエストダウンエクササイズ(PDF)
ウエストダウン

お問合せ先

みなみセンター

〒862-0962 熊本市南区田迎5-12-50 >>交通アクセス
Tel 096-353-6391 >>お問合せ

ながみねファミリーセンター

〒861-8039 熊本市東区長嶺南3-1-107 >>交通アクセス
Tel 096-353-6391 >>お問合せ


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