大牟田市リフレス
なんでもやる隊、がまだす隊隊員 参加申込受付終了いたしました
新年度のスタートです。今年度のなんでもやる隊、がまだす隊は昨年までには無いプログラムも実施します。ワクワクする活動が盛りだくさん！なんでもやる隊は３年～６年生がまだす隊は１年～２年生お待ちしております！詳しくはチラシをダウンロードください。…
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親子陶芸絵付教室参加者募集マグカップの作成と絵付けを行う２回コースの教室です。親子のふれあいの時間を楽しみませんか？ 【と き】 〈作成〉 6月11日（日） 9:30～12:00 〈絵付〉 7月 2日（日） 9:…
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《リフレスクッキング教室》春一番の食材『タケノコ』と、山菜にはわらび・せり・ふき・よもぎを使い、来月の端午の節句などにも出せる料理を作りました。 メニューは山菜ごはん、ふくめ煮、ゴマ和え、スープ、蒸しパンの5品です。 短時…
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ビギナーズファミリーキャンプ2日目の清々しい朝を迎えました。 昨夜は、今朝と冷え込みました。日中との寒暖差がありますね。朝食 テント片づけ テント片づけ 竹串づくり 竹串づくり（小刀の使い方はお家の人が…
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春らしい暖かい気候になり、日中は暑くなってきました。 リフレスおおむたでは大牟田市市制100周年記念事業として「ビギナーズファミリーキャンプ」と題して初めて家族キャンプを始めてみようとされている方を対象に1泊2日のキャンプを行いました。1…
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【ｸﾗｲﾐﾝｸﾞｳｫｰﾙ施設状況（～5月31日)】4/29更新
【クライミングウォール施設情報 ～5/31】平素より、リフレスおおむたをご利用いただきまして誠にありがとうございます。体育館全面貸切・リフレス主催事業実施等により平成29年5月31日(水)までのクライミングウォールがご利用できない日時は以下…
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【リフレスおおむた ヨガ＆健康体操教室 5月・6月開講日のご案内】ヨガ＆健康体操教室参加費500円（お一人様） 定員20名（先着順）※初回体験時は無料リフレスおおむたでは、【ヨガ＆健康体操教室】を毎週火曜日と水曜日に実施しています。【ヨガ＆…
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【リフレスおおむた休所日のお知らせ】平成29年5月1日(月)は、第1月曜日のため休所日となっています。5月2日(火)利用の申し込みをされている方でキャンセルや時間帯の変更を希望される方は4月30日(日)午後9時30分までに電話にてその旨ご連…
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「春の野草を食べよう！」今年は第3日曜日(16日)に開催です
リフレスおおむたの桜も八分咲き、周辺一帯がピンク色に染まりとても春らしい光景が広がっています。 明日からはリフレスおおむた春のメインイベント「春の野草を食べよう！」に向けた準備が本格的に始まります。参加された方々に試食していただく｢タ…
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【リフレスおおむた休所日のお知らせ】平成29年4月17日(月)は、第3月曜日のため休所日となっています。4月18日(火)利用の申し込みをされている方でキャンセルや時間帯の変更を希望される方は4月16日(日)午後9時30分までに電話にてその旨…
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【リフレスおおむた休所日のお知らせ】平成29年4月3日(月)は、第1月曜日のため休所日となっています。4月4日(火)利用の申し込みをされている方でキャンセルや時間帯の変更を希望される方は4月2日(日)午後9時30分までに電話にてその旨ご連絡…
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【ｸﾗｲﾐﾝｸﾞｳｫｰﾙ施設状況（～4月30日)】3/28更新
【クライミングウォール施設情報 ～4/30】平素より、リフレスおおむたをご利用いただきまして誠にありがとうございます。体育館全面貸切・リフレス主催事業実施等により平成29年4月30日(日)までのクライミングウォールがご利用できない日時は以下…
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【リフレスおおむた ヨガ＆健康体操教室 4月・5月開講日のご案内】ヨガ＆健康体操教室参加費500円（お一人様） 定員20名（先着順）※初回体験時は無料リフレスおおむたでは、【ヨガ＆健康体操教室】を毎週火曜日と水曜日に実施しています。【ヨガ＆…
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桜の開花が気になる季節ですが、今回の「寄せ植え教室」では、「一才桜」を素材に寄せ植えを行いました。 少々小ぶりで可愛らしい一才桜を、大胆に思いっきりななめに植えつけた後残りの素材を寄せていきました。 最後に瓦を細かく砕いたものを土の表…
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２か月にわたって隔週で行ってきました「リフレスクッキング」は、本日で最終回です。最終回メニューは ・キャロットライス ・グリーンポタージュ ・ハルシー豆腐ハンバーグ ・マーマレードマフィンの４品でした。 冬の季節には野菜の種類はとても多…
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【リフレスおおむた休所日のお知らせ】3月21日(火)は、休所日となっています。〈3/20(月)が祝日のため振替休所日〉3月22日(水)利用の申し込みをされている方でキャンセルや時間帯の変更を希望される方は3月20日(月)午後9時30分までに…
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「１００人でかっぽ飯づくり体験」 第2回目は3/18（土）です
＜大牟田市制１００周年記念事業＞１００人でかっぽ飯づくり体験 ｉｎ リフレスおおむた参加者大募集 四ケ町活性化協議会と大牟田市の協力による大牟田市制１００周年記念事業「１００人でかっぽ飯づくり体験」の参加者を大募集します。地元の皆さんと触…
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クライミング講習会早くも最終回となりました。最終回の今日は終了判定！登坂、ビレーともに、今まで学んできたことがどれくらいできるかを指導者の方に見ていただきます。クライマー、ビレーヤーともに一人ずつボードへ向かい、他の方たちは二人を見守ります…
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「リフレスクッキング」第3回目のメニューは、・三色お雛寿司・魚のエスカベッシュ・リンゴのお花パイの3品でした。始めに、ひな祭りに使われている「赤・白・緑」の色や順番には意味がある事などの話を聞きました。3色に色分けしたすし飯を3層に敷き詰め…
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本日、親子ピザ作り教室の第2回目を実施しました。ピザ生地を作り、トッピングの材料を準備した後は生地の発酵時間を利用して、竹串を各自作っていただき焼マシュマロを食べました。焼きたてのピザはいかがでしたか？ご参加いただいた皆様ありがとうございま…
