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みなみYMCAでフィットネス実習を開催しました。
今回は２つのテーマで行いました。
１つは、GroupFight です。HIRO インストラクターによるレッスンを受講させていただきました。健康スポーツ科の卒業生のレッスンに学生たちも良い刺激をもらったのではないでしょうか。
２つめは、クライアントの目的に合わせメニューをプログラミングすることから始めました。事前にカウンセリングや基礎データを取り、指導実践を行いました。
しかし、根拠のないプログラミングや設定ポジションなど多くのことが課題として浮き彫りになりました。指導実践の試験は１２月２０日です。実践あるのみ！
専門学校 熊本YMCA学院
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