ずいぶん肌寒くなってきましたが、生涯スポーツ科2年生は燃えています!ホノルルマラソンまで、あと1か月です。現在は最後の実践期として位置づけ、40分間走を目標タイムで刻んでいくトレーニングをしています。また、筋持久力をつけるための下肢筋群の筋力トレーニングをしています。
テーマは 「コンプリート ランニング(完走!)」、全員が完走できるようにそれぞれが頑張っています。
専門学校 熊本YMCA学院
〒860-8739 熊本市中央区新町1-3-8
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