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【新体操】キレイな身体づくりの為に

 
新体操クラスでは身体を柔らかくする柔軟体操はもちろんですが
キレイな姿勢をつくるために筋力トレーニングも行っています。

楽しく演技を踊る為にも、今のうちから身体づくりを頑張っていきましょう。

報告者:あひるリーダー

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