リフレスおおむた

ヨガ・健康体操教室ブログ

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2016.05.09

5/25(水)ヨガ&健康体操の教室が無料

5月25日(水) ヨガ&健康体操 無料で体験できます。(ただし、当日13:30からの教室に限定)これは、世界中で一斉に開催される「チャレンジディー」に合わせて毎年行っている企画です。大牟田市も今年で11回目の参加となります。当日は、リフレス…

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2015.10.02

【10月 ヨガ&健康体操スケジュール】

【リフレスおおむた ヨガ&健康体操教室 10月開講日のご案内】ヨガ&健康体操教室参加費500円(お一人様) 定員20名(先着順)リフレスおおむたでは、【ヨガ&健康体操教室】を毎週火曜日と水曜日に実施しています。【ヨガ&健康体操教室】では、個…

2015.05.13

5/27(水)13:30~の教室は、無料開放となります

5/27(水)は、大牟田市チャレンジデーとなります。(チャレンジデーとは、世界中で行われるスポーツイベントです)それに伴い、当日13:30~の「ヨガ&健康体操教室」の参加費が無料となります。ご希望の皆様は、体育館シューズを持参の上、ご参加く…

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2015.01.31

【ヨガ&健康体操教室】 2月の予定

【リフレスおおむた ヨガ&健康体操教室 2月開講日のご案内】ヨガ&健康体操教室参加費500円(お一人様) 定員20名(先着順)リフレスおおむたでは、【ヨガ&健康体操教室】を毎週火曜日と水曜日に実施しています。【ヨガ&健康体操教室】では、個々…

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2014.12.28

【ヨガ&健康体操教室】 1月の予定

リフレスおおむたでは、「ヨガ&健康体操教室」を毎週火曜日と水曜日に実施しています。平成27年1月 ヨガ&健康体操教室開講予定表.pdf 「ヨガ&健康体操教室」では、個々に合わせた運動法で、無理なく体を動かし、身体の機能向上と改善を目指…

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2013.05.26

夏に向けて健康なからだづくりを!

リフレスおおむたは研修室、体育館、キャンプ場を兼ね備えた多目的活動施設です。現在、毎週火・水曜日にリフレスおおむたにて藤山みどり先生指導の「ヨガ&健康体操教室」をおこなっております。 時間は火曜日19:30~20:30、水曜日は11:00~…

2013.05.11

チャレンジデー参戦!

リフレスおおむたは、研修室、体育館、キャンプ場を兼ね備えた多目的活動施設です。毎年5月最終水曜日の大牟田市民は、いつも以上に運動をおこないます。なぜか?その答えはチャレンジデーです!今年は、香川県丸亀市が対戦相手となったようです。リフレスお…

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2012.05.31

みんなで楽しくチャレンジ

昨日は、全国121の自治体や地域で行われたチャレンジデーの日でした。一日で15分間以上運動を行った人数の割合を競いますが、大牟田市が参加するのは今年で7回目になります。リフレスおおむたでも「ヨガ&健康体操教室」の午後の教室を無料開放し、多く…

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