フィットネス

いきいき健康講座~テーマ『糖尿病』~(みなみ・ながみね・むさし)

いきいき健康講座

糖尿病、もしくは糖尿病予備軍という人が、40歳以上で3人に1人という現代。血糖値が高いが、どうしたらいいのだろうと悩んでいる方も多いはず。
今回は糖尿病予防と運動の効果について、わかりやすくお話をしていただきます。理解を深めて、糖尿病の予防や改善にお役立てください。

参加費:無料/対象:どなたでもご参加できます。

みなみYMCA(南区田迎)

講師済生会熊本病院予防医療センター保健師
武田 亜里紗氏
日時10月24日(水)13:00~14:00 
場所みなみYMCA1階 コミュニティールーム
定員35名

ながみねファミリーYMCA(東区長嶺南)

講師済生会熊本病院予防医療センター保健師
下原 由美子氏
日時10月20日(土)10:00~11:00 
場所ながみねファミリーYMCA 2階 多目的ホール
定員20名

むさしYMCA(合志市幾久富)

講師済生会熊本病院予防医療センター保健師
上野 有希子氏
日時10月23日(火)13:00~14:00 
場所むさしYMCA1階 コミュニティールーム
定員30名

お申込み

窓口もしくは電話にてご予約ください。

みなみYMCA
〒862-0962 熊本市南区田迎5-12-50
TEL:096-378-9370
FAX:096-378-9383

ながみねファミリーYMCA
〒861-8039 熊本市東区長嶺南3-1-107
TEL:096-385-0676
FAX:096-385-0649

むさしYMCA
〒861-1112 合志市幾久富1866-1339
TEL:096-248-6334
FAX:096-248-6354

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