フィットネス

健康講座のお知らせ

毎年行われています健康講座を今年も実施いたします。

今回のテーマは
乳がん予防と女性のためのコンディショニングです。

講座内容は乳がん予防に関する講座と自己触診や
リンパマッサージ等の実技を予定しています。

日時/むさしセンター 7月13日(金) 14:00~15:00 (1階コミュニティルーム)
   みなみセンター 7月19日(木) 14:00~15:00 (2階学習室)
講師/済生会熊本病院 増田 美穂子先生(臨床検査技師)
           井手尾 智香先生(健康運動指導士)
定員/各20名
参加費/会員無料 (会員以外の方1000円)
申込期間/講座日の1週間前までに成人受付またはお電話でお申込みください。
※各センター、最低実施人数(5名)に満たない場合は実施を見送らせて
 いただきます。

みなさまのご参加お待ちしております。
 

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