フィットネス

むさし成人フィットネス 特別プログラム実施報告

本日特別プログラムを実施いたしました。

ZUMBA60  上村祥子IR×東美岐IR

ZUMBAとは、ラテン系音楽とダンスを融合させて創作された
ダンスフィットネスエクササイズでエキサイティングな
インターバルトレーニング形式のワークアウトです。

約30名の方に参加していただきました。

音楽に合わせてステップを踏んだり、みんなで手をつないで躍ったり、
とても楽しそうでした♪
みなさんの笑顔が印象的でした!

終了後には多くの方から「楽しかった」というお声をいただきました。



(↓)インストラクターの方もとても楽しそうです♪

 

 

参加されたみなさん、ありがとうございました!

 

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