御船町スポーツセンター

健康いきいきウォーキング教室を実施

 健康で規則的な運動習慣を身につけてもらうことを目的として、健康いきいきウォーキング教室がスタートしました。これは、御船町地域包括支援センターが主催する事業で、御船町スポーツセンターが委託を受け、実施することになりました。初日の2月13日(金)より毎週金曜日、全6回。御船町内在住で65歳以上の方を対象としてストレッチ、筋力トレーニング、ウォーキング教室が行われます。この教室を通して心身の健康と新たな出会い・つながりが生まれることを期待しています。
 


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