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先日の火曜日に百歳体操の講習会が開催されました。ささえりあ熊本中央さんと熊本YMCA学院が協力して、地域の健康づくりのモデル事業を行います。
高知県で開発され、全国的に広まっている百歳体操を取り入れ、地域の健康づくりのお手伝いを熊本YMCA学院健康スポーツ科が行います。
ささえりあさんから、介護の歴史や現行の介護保険法について学び、この取り組みの意義について理解を深めました。私たち健康運動実践指導者の地域での活躍の場が広がりつつあることがわかりました。また、社会に求められていることもお話しいただき、学生たちも真剣に耳を傾けていました。
実技では江南病院の野原先生がレクチャーを行い、体力測定から百歳体操の実技まで行いました。写真は、ウエイトをつけての筋力トレーニングです。学生たちも意外にきつそうにしていました。
専門学校 熊本YMCA学院
〒860-8739 熊本市中央区新町1-3-8
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