大牟田市リフレス
7回目の講習が終了いたしました。今回もリードクライミングで登頂しトップロープを設置という流れの練習です。前回に比べ動きがスムーズになりました。一つ一つの確認を行いながら安全に楽しいクライミングができるよう参加者も熱心に取り組んでいます。次回8回目は修了検定です。次回もがんばりましょう! 大牟田市立多目的活動施設 リフレスおおむた〒837-0901 大牟田市大字四ケ1221番地TEL 0944-…
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6回目の講習は前回に引き続きリードクライミングの練習です。登りながら自分のハーネスについているザイルをクライミングボードに固定されているヌンチャク（カラビナ）に通していきます。前回に比べとてもスムーズなり、方向を間違える事も少なくなりました。 また、トップロープをかける練習も行いました。リードクライミングで完登し、頂上でハーネスと固定されているカラビナをヌンチャクで固定しロープをカラビナに2本…
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５回目の講座となりました。今回はトップロープなしのリードクライミングを行いました。今までよりもビレーの方とのコンビネーションが重要！お互いに笑顔であいさつのあと、登って行きます。皆さんクリップも上手くなりました。寒さが厳しいので、次回も体調に気を付けられてください。お待ちしております。 大牟田市立多目的活動施設 リフレスおおむた〒837-0901 大牟田市大字四ケ1221番地TEL 0944-5…
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三回目の今日はクリップの練習を中心に、リードクライミングの体験を行いました。先週に続きビレーの練習も行います。ビレーは相手とのタイミングが難しいようです。皆さん指導者の方から一所懸命教わられます。登坂の方は皆さん上達されています。 次回もクリップの練習をしながら、リードクライミングを行います。寒さが続きますので皆さん体調管理をされて次回もご参加ください。 大牟田市立多目的活動施設 リフレスおおむ…
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前回同様、リードクライミングで必要なクリップとビレーを中心に受講者の皆さん熱心にチャレンジされていました。 ボランティア講師の説明を真剣なまなざしで聞いていました。 ビレーも腰が入り安定してきましたね！クリップに苦戦しながらも登攀はスムーズになりました。寒い季節ですので体調に気を付けてください。次回は2月8日（水）です。 大牟田市立多目的活動施設 リフレスおおむた〒837-0901 大牟…
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講習会２回目。今日はまず８の字結びから学びます。指導の方に一人ひとり丁寧におしえていただきます。８の字結びが出来るようになったら、自分でロープを結び、トップロープ登坂をします。ビレーの体験は指導者についてもらいます。 今日は８に字結びが初めてということもあり、皆さん熱心に何度も稽古されていました。次回は８の字結びが上達され登坂の回数も増えることでしょう。大牟田市立多目的活動施設 リフレスおおむ…
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クライミング講習会が始まりました。今年度は１５名の参加です。第一回目の今日は、講師の先生よりクライミングの楽しさや危険性などの講義をしていただきました。そのあと、シューズ、ハーネスのサイズを合わせ、きちんとした装着の仕方を学び、登坂体験を行いました。 登坂体験は初めのうち、皆さん遠慮がちでしたが、一度上まで登られたあとは、何度も体験をされていました。次回が楽しみです。大牟田市立多目的活動施設 リ…
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クライミング講習会が終わり、２回目の練習会を行いました。参加者の皆さんは、ボランティアの皆さんと一緒に練習に励まれました。練習会では、講習会期間中にチャレンジ出来なかった、手と足を決められたホールドを使って登はんに挑んでいらっしゃいました。 体の使い方もクライミングを始められた時と比べて、うまく力を抜いて登れるようになっていらっしゃいました。12月14日（月）～2016年3月31日（木）までが体…
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先週まで行われていたクライミング講習会。今週は、練習会1回目を行いました。 講習会では、参加者の方が登はん・ビレーの練習をすることがメインでしたのでボランティアさんの登はんやビレーをたっぷり時間を取ってみることが出来ませんでしたが、練習会ではボランティアさんの登はんの仕方などしっかり見ることが出来て、登り方の勉強になっている様子でした。大牟田市立多目的活動施設 リフレスおおむた〒837-0901…
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講習会最終日8回目を行いました。最終回は、検定で全員が参加者・ボランティアの皆さんの前で一人ずつ登はんとビレーを行いました。緊張した様子でしたが、練習の成果が十分発揮されていました。 全員無事に検定試験を終え、閉講式で修了証を受け取られました。参加者の皆さんは、一区切りついたこともあり、笑顔が見られました。来週・再来週の練習会の参加お待ちしています。大牟田市立多目的活動施設 リフレスおお…
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クライミング講習会7回目を行いました。今回は、前回に引き続きリードクライミングとビレー。そして、ルートを決めての登はんでした。 7回目となると参加者の皆さんは一つ一つの動作がスムーズになってきています。いよいよ来週は最終の検定になります。最後まで頑張りましょう!!大牟田市立多目的活動施設 リフレスおおむた〒837-0901 大牟田市大字四ケ1221番地TEL 0944-58-7777 FAX …
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クライミング講習会も6回目になりました。今回は、先週に引き続きリードクライミングとビレーをして、トップロープのセッティング（初心者の方が登る際に安全を確保して登るためのロープ）を行いました。 みなさん、慣れない中ではありましたが練習に取り組まれていました。来週も、今週の練習を継続して行います。講習会も残り2回体調を崩さないようにして、ご参加ください!!大牟田市立多目的活動施設 リフレスおおむ…
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クライミング講習会5回目が終了しました。 講習会も折り返し、先週から引き続きビレーとリードクライミングを行いました。参加者の皆さんは、どんどん登って回数をこなしているので、上達も早くボランティアの皆さんの指導にも熱がこもっていました。講習会も残り3回となりました。次週は、ルート指定での登はんです。大牟田市立多目的活動施設 リフレスおおむた〒837-0901 大牟田市大字四ケ1221番地TEL…
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今回で講習会の半分の４回が終了しました。今日は、クリップ掛けの練習と補助有りでの登はん、補助なしでの登はんを行いました。参加者の皆さんは、クリップ掛けにも慣れてきた様子でした。登はん者の安全を確保するビレーも参加者の皆さんでボランティアさんの指導を受けながら行いました。 参加者の皆さんの成長ぶりにボランティアの皆さんもイキイキされていました。来週も練習がんばりましょう!!大牟田市立多目的活動…
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クライミング講習会の3回目が終了しました。今回は、リードクライミングの際に必要なクリップにザイル（ロープ）を掛けて登っていく練習をしました。 前回までは、ザイルを掛けてある状態での登はんでしたが、今回自分でザイルをクリップする動作があったので参加者の方も疲れた様子でした。次回は、今回のクリップ掛けと前回行ったビレーを両方行っていきます。次回も怪我の無いよう練習していきましょう。大牟田市立多目…
