チャリティープログラム 2023のご案内 ④

2023年1月14日（土）

1月22日（日）に開催されるチャリティープログラムのレッスン詳細第三弾です！！
今回は「大人のボールレッスン」の紹介です！

バランスボールを使ってはずむ・転がる・支えることでバランス感覚を向上させていきます。
またはずみながら、身体を動かすので脳の活性化もできます★

一緒に運動不足を解消しませんか？

開催時間・費用・持ち物等は下記をご確認ください↓↓

大人のボールレッスン バランスボールを使用してはずむ、転がる、支えることでバランス感覚を向上させましょう！ 時間 ／ 11:00～11:45 対象 ／16歳以上 費用 ／ 1,000円　定員 ／ 5名 持ち物 ／ 飲み物・タオル・室内シューズ

みなさまのご参加、ぜひお待ちしております。
むさしチャリティープログラムのお申込みはこちらから♪

むさしセンター
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