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写真のクラスは午前中、約30名の方が参加されている『やさしいエアロ』です。初めてエアロビクスをする方や体力にあまり自信のない方にお勧めしているクラスで、40分のクラスで楽しく汗の流せると大好評です！！むさしYMCAでの9月の実施は以下の日程です↓↓（月）10:00～・19:10～ （木）11:15～・19:05～ （金）10:00～運動を始めようかなと考えている方はぜひご見学からどうぞ！お待ちしております♪
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