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健康スポーツ科・生涯スポーツ科ブログ

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2017.09.25

【健康スポーツ科】授業風景① 健康運動実践指導者実技対策

いよいよ始まりました。健康運動実践指導者 実技対策授業!!養成校である熊本YMCA学院では、受験対策授業を徹底して行っています。まずは、合格するためのポイントから学び、対面指導を繰り返します。レジスタンストレーニングとは?目的と効果は?鍛え…

2017.09.22

【健康スポーツ科】学科紹介プロモーションビデオ

 健康スポーツ科では、学科紹介プロモーションビデオを作成しています。これを見れば健康スポーツ科のすべてがわかる!ショートバージョンです。実は、授業「情報処理」でもこのようなモチベーションビデオの作成や、動作分析を行う授業があります。また、英…

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2017.09.20

【健康スポーツ科】2年ゴルフ実習 目指せコースデビューへの道②

コースデビューへの道②前回のトレーニングを踏まえ、グリップの握り方、スタンスの取り方をおさらいしました。その後、体重移動、肘を曲げないことを意識し、フルスイングの練習を行いました。途中、2組で30ヤード、50ヤード、80ヤード、100ヤード…

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2017.09.09

【健康スポーツ科】2年生 フルマラソン完走への道①

 健康スポーツ科2年生のフルマラソンへの挑戦が始まりました。第1弾、まずはマラソンに向けてのギア選びです。マラソンは、ただ走るだけですが、とても奥が深いスポーツです。何時間も何万回も同じ動きをする。すると身体に大きな変化が生まれてくる。それ…

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2017.09.07

【健康スポーツ科】2年 ゴルフ実習 目指せコースデビューへの道①

 健康スポーツ科2年生のゴルフ実習がスタートしました。ゴルフ練習場で5回のレッスン、3回の座学を経て、コースデビューします。1回目ということもあり、ボールになかなか当たらない学生もいましたが、徐々にボールが飛んでいくようになりました。2回目…

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2017.08.31

【健康スポーツ科】1年生登山実習③

人生初の縦走を終え、楽しみにしていた仲間との登山実習も最終日を迎えました。最後はほぼ下山のみですが、テントをパッキングし、重い荷物を背負っての下山です。身体の疲労に気をつけ、最後まで気を抜かずに臨みました。山を下りるまでが登山!ですね ベー…

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2017.08.30

【健康スポーツ科】1年生登山実習②

登山実習二日目、いよいよメインイベントの大船山(たいせんざん)・平治岳(ひじだけ)縦走です!少し長いリポートとなりますが、お付き合いください。 出発前、ベースキャンプの坊ガツルから大船山を見据えて。  あいつが俺たちを呼んでいる… ベースキ…

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2017.08.29

【健康スポーツ科】1年生登山実習①

健康スポーツ科は、年に1度登山実習を行っています。1年生の登山実習は、夏の子どもたちとのキャンプを終えたメンバーが集合し、成長を確かめあう機会です。毎年、多くの伝説が残されます(^^) 1年生登山実習は、九州本土最高峰の九重連山にチャレンジ…

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2017.08.27

【健康スポーツ科】美ボディ目指してみませんか?

本日のオープンキャンパスでは、試合に活かすための下半身トレーニングを体験してもらいました(^^)参加者の皆さん、満足いただけましたか?健康スポーツ科では、対象者の目的に応じて、様々なプログラムを提供できるトレーナーの養成を目指しています!9…

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2017.08.21

【健康スポーツ科】8月27日(日)オープンキャンパス!

8月27日(日)のオープンキャンパスが近づいてきました!健康スポーツ科の体験授業は、「本物のフィットネスジムを体験しよう~試合で活きる下半身強化~」です!   熊本YMCA学院健康スポーツ科は、熊本県内唯一のNSCA認定パーソナルトレーナー…

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2017.08.18

【健康スポーツ科】トレーナーチーム『インバートライ』 活動報告

先日大分県で開催された九州選抜中学生サッカー大会に熊本県選抜の監督兼トレーナーとして、熊本YMCA学院健康スポーツ科の横山先生が帯同しました。現在、熊本県サッカー協会トレーニングセンターの活動のお手伝いとしてトレーナーを派遣し、選手のコンデ…

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2017.08.18

【健康スポーツ科】2年 トレーニング検定2級 2名合格!!

  九州で初めての体力トレーニング検定2級受験と2級合格者が出ました!また11月23日(木:祝)に熊本県で2回目となる体力トレーニング検定を開催する予定です。NSCA認定校であるYMCAだけでなく、一般の方も高校生も受験できます。詳細は、後…

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2017.08.17

【健康スポーツ科】8月18日オープンキャンパス!!

いよいよ、8月18日(金)のオープンキャンパスが近づいてきました。今回のオープンキャンパスの内容は、『本物のトレーナーの話を聞いてみよう!』と題して開催いたします。我が校のスペシャルトレーナーです。NSCA養成校のディレクターでもあり検定員…

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2017.08.04

【健康スポーツ科】2年 世界遺産の屋久島で実習!

世界遺産『屋久島』に実習に行ってきました。この雄大な巨石群を歩きながら、九州最高峰の宮之浦岳1936Mを登頂しました!  全員で宮之浦岳登頂!縄文杉!樹齢6000年との説もある大樹です。最初、木と気づかな程の大きさでした。 もののけ姫のモデ…

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2017.07.27

【健康スポーツ科】1年生 水泳指導実践!

健康スポーツ科は、近隣校区の一新小学校のご協力のもと、週に1回行われる「一新小学校体育館クラブ」で運動指導実践に取り組んでいます。その延長で、小学校2・3年生を対象とした水泳教室を開催しており、今年もその日がやってきました!健康スポーツ科の…

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2017.07.21

【健康スポーツ科】8月6日拡大オープンキャンパス

  8月6日(日)健康スポーツ科のオープンキャンパスの内容は?!本物のスポーツクラブでトレーナー体験できます。当日は実際にトレーナー活動をしているスタッフと参加者の皆さんで、ワークアウト(筋トレ)しましょう!また、海外で人気のスポーツ、アル…

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2017.07.18

【健康スポーツ科・児童福祉教育科】キャンプインストラクター資格試験

熊本YMCA学院健康スポーツ科・児童福祉教育科は、キャンプインストラクター資格者養成の課程認定団体となっています。本日は、筆記試験によってキャンプインストラクターとしての知識や資質が問われました。 一生懸命試験にとりくむ学生たち熊本YMCA…

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2017.07.14

【健康スポーツ科】7月22日(土)オープンキャンパス 幼児体育見学とパーソナルトレーニング体験!

  健康スポーツ科の次回7月22日(土)のオープンキャンパスは幼児体育を見学してみよう!とパーソナルトレーニングを体験してみよう!の2本立てです。 特に女子にはお勧めの幼児体育の現場が見れるのはうれしい!卒業生が頑張っている姿を見てみよう!…

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2017.07.14

【健康スポーツ科】2年生キャリアデザイン論の授業風景

  健康スポーツ科は、運動するだけではありません。社会人として必要なビジネスマナーにも取り組んでいます。今日は、就職活動に向けて面接練習でした。お互いにロールプレイをやることで、面接官の気持ちを読み解くこともできました。夏休みの間に多くの内…

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2017.07.14

【健康スポーツ科】2年生 認知症サポーターになりました。

 健康スポーツ科2年生が認知症サポーターになりました。日本全体で900万人以上いる認知症患者。診断されていない人や気づかれていない人、若年性認知症の人をいれるともっといるそうです。現在の高齢社会に対応するには様々なことを知っておく必要があり…

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