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9月に行われる専各連体育大会へ向け、日々練習に励んでいますが
本日は、ＮＳＣＡ認定検定員のスタッフの指導の下、体幹のスタビラーゼーショントレーニングを行いました。
普段の生活で使っている筋肉がどのように動き、使っている筋肉と使われていない筋肉があることを知り、意識することの重要性を学びました。
学生たちの「本物」で出会った時の生き生きとし、意欲に溢れる表情を見ることができ、感動しました。
熊本ＹＭＣＡ学院は、様々な出会いが溢れ、様々な「価値」で出会える場所です。
昨日のポイントは「ドローイン」が重要！！
専門学校 熊本YMCA学院
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