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生涯スポーツ科

カリキュラム

1年次

専門科目

スポーツと解剖学/運動障害と予防/生涯スポーツ概論/スポーツ経営管理/レクリエーション/野外教育論/トレーニング論/水泳実技/高齢者運動指導/プログラム企画・立案/コーチング&コミュニケーション論/キリスト教学1/就職対策1/サービス・マナー1/コンピュータ1/キャンプ実習/スキー実習

2年次

専門科目

【スポーツインストラクターコース】
水泳の理論と実際/エアロビックダンス など
【健康福祉指導者コース】
高齢者運動指導の理論と実際/ウォーキング実技 など

共通科目

運動生理学/スポーツ心理学/スポーツ栄養学/体力測定・評価/キリスト教学2/就職対策2/サービス・マナー2/コンピュータ2/健康づくりと運動プログラム

PICK UP

授業の様子授業の様子授業の様子

運動障害と予防

スポーツ障害の理解と身体の仕組みについて学習。ケガの防止方法と故障のメカニズムを理解し、テーピング技術を学びます。

高齢者運動指導

介護予防・転倒予防の理解と、加齢に伴う身体変化について理解し、安全な指導法を学びます。

健康づくりと運動プログラム

運動不足の影響や有酸素運動の指導法について、実践を交えて学習。ストレッチングやエアロビックダンスの指導法を学びます。

※上記のカリキュラムは一部抜粋しています。

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