ラグビー関係者必見!トレーニングセミナー(NSCAジャパン共同)
NSCAジャパンと、NSCA認定校である本校とのコラボ企画として、「
NSCAジャパン・専修学校熊本YMCA学院 共同S&Cセミナー」を開催いたします!
NSCAジャパンHuman Performance Centerのヘッドストレングス&コンディショニングコーチ・吉田 直人氏 が、本校関連施設の 熊本YMCAみなみセンター にお出でくださり、下記テーマで
スポーツ指導者向けの講義および実技を行っていただきます。
【講義】
「ホンダヒートで実践していたピリオダイゼーション、プログラムの紹介」
ラグビートップリーグホンダヒートで実践していた、シーズンを通したS&Cコーチが関わる(ウエイトトレーニング・スピード&アジリティ・フィットネスの)ピリオダイゼーションを紹介します。
大人数の選手の
フィジカル強化を効率よく行うための具体的な取り組み方法や、シーズンを通してのピリオダイゼーションとポジション別の
ウエイトトレーニングプログラムを紹介します。
また、
傷害予防のためにチームで実践した取組みも紹介します。
【実技】
「ラグビー競技特性に沿った筋力期、パワー期でのプログラムの実践」
講義で紹介したウエイトトレーニングプログラムの中の筋力期とパワー期のプログラムを実践します。
ウエイトトレーニングとラグビーに特異的なエクササイズも交えながら紹介します。
今回のセミナーのお申し込みは、
NSCAジャパンウェブサイトからとなります。
また、
学校教員(部活動指導者)および熊本県ラグビー協会関係者の方は無料でのご招待となりますので対象の方はこちらからお申し込みください。
スポーツ指導者の方必見です!ふるってお申し込みください!
※教員・協会関係者で資格継続単位がご必要な方は、NSCAジャパンより有料でのお申込みとなりますのでご了承ください。【セミナー開催要項】
日時:2018年8月5日(日)13:00~15:30
場所:熊本YMCAみなみセンター 2階スタジオ
アクセス情報受講料:NSCA会員 2,700円 一般 4,050円
教員(部活動指導者)・熊本県ラグビー協会関係者 無料定員:20名 (定員に達し次第締め切り)
〈各団体資格継続単位〉
NSCA:0.25CEU
SAQインストラクター:1単位
JAFA/GFI:2.5単位
一般・スポーツ指導者・NSCA会員の方のお申し込みは
こちら※資格継続単位がご必要な方も、上記のサイトよりお申し込みください。学校部活動・ラグビー協会関係者のお申し込みは
こちら 専門学校 熊本YMCA学院
〒860-8739 熊本市中央区新町1-3-8
TEL:096-353-6393 FAX:096-324-7877