【健康スポーツ科】マッする体操で、健スポ『ブレス』行っています！

健康スポーツ科では、学生指導者による介護予防体操教室を開催しています。
その中で、健スポ『ブレス』と題して、リズミカルな音楽に合わせ、有酸素運動の踏み台昇降をエアロビクスのように行っています。
参加者の方にも、音楽に合わせての運動を楽しんでいただけているようです。

スポーツが職業になる！
夢を叶える現場がある！！
専門学校　熊本YMCA学院　健康スポーツ科
 

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