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健康スポーツ科２年生のフルマラソンへの挑戦が始まりました。
第１弾、まずはマラソンに向けてのギア選びです。
マラソンは、ただ走るだけですが、とても奥が深いスポーツです。何時間も何万回も同じ動きをする。すると身体に大きな変化が生まれてくる。それが悪い変化の場合には、身体がその変化に耐えれず、リタイアしてしまう。
勉強も仕事もスポーツもすべてそうです。起こり得る変化に対応するために、準備や練習をするのです。そんなことを学ぶために健康スポーツ科ではフルマラソンに挑戦します。
今年のフルマラソンは、スピードコースの宮崎青島太平洋マラソン！！制限時間は６時間３０分という早さ！！そんなマラソンに挑戦する後輩のために、昨年度卒業した渡邊先輩（スーパースポーツゼビオ勤務）が、自身の経験も経験も踏まえ、ギアについて説明しに来てくださいました。
トレンドの底の厚い軽量シューズをベースに、インソールの重要性について話してくれました。
学生たちも、３か月後に走るマラソンの目標タイムに応じてシューズ選びをすることを学んでいました。全員で完走しよう！！
専門学校 熊本YMCA学院
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