今週の土曜日に開催される熊本YMCA学院オープンキャンパスで健康スポーツ科の体験授業は、
『誰でもできるストレッチング』
と題し、NSCAトレーナーが本物のストレッチをわかりやすく、簡単に伝えてくれます。
高校総体まで頑張った体を回復させるセルフストレッチや、対象者の体にアプローチするパートナーストレッチングを体験してみませんか?
多くの方のご参加をお待ちしています。
専門学校 熊本YMCA学院
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