こどもスポーツスクール

【プライベートレッスン】休講期間限定クラス_Part4

2020年3月25日(水)
活動場所:みなみセンター

本日、17:00~17:30にて
1名のプライベートレッスンを行いました。

今回は、なわとびとかけっこの練習を行いました。
なわとびは二重飛びが飛べるように姿勢であったり
ジャンプの修正等を中心に行いました。
あと少しのところなので引き続きお家でも頑張ってほしいと思います。
かけっこは腕の振りとリズミカルに走れるように練習しました。
腕振りと足をしっかり上げることを意識できていたので
後半にはフォームが改善されとても良かったです。



子どもスポーツ プライベートレッスン参加者受付中!
http://www.kumamoto-ymca.or.jp/sports/24898.html
http://www.kumamoto-ymca.or.jp/sports/4064.html

成人ウエルネス パーソナルトレーニング参加者受付中!!
http://www.kumamoto-ymca.or.jp/fitness/24935.html

スポーツスクールトップページ |  実施YMCA・お問合せ先一覧


このページの上へ