| 1期 | 4月～6月 | かけっこ | 運動会に向けて走ることを中心としたトレーニングの実施 |
| 2期 | 7月～9月 | 体操 | マット等体操器具を用いたトレーニングを中心に実施 |
| 3期 | 10月～12月 | 球技 | ボールを用いたトレーニングを中心に実施 |
| 4期 | 1月～3月 | 総合体力向上 | 年間のまとめとして総合的な体力向上を目指したトレーニングを実施 |
※各期の最終日にテストを行います。
会場・お問合せ先
中央YMCA
〒860-8739 熊本市中央区新町1-3-8 >>交通アクセス
TEL:096-353-639
みなみYMCA
〒862-0962 熊本市南区田迎5-12-50 >>交通アクセス
TEL:096-353-639
むさしYMCA
〒861-1112 合志市幾久富1866-1339 >>交通アクセス
TEL:096-353-639
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