桃田運動公園

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リズムジャンプ&かけっこ教室 終了報告


年少から小学校5年生21名の方々にご参加いただき、大きな怪我もなく、
無事に「リズムジャンプ&かけっこ教室」は終了いたしました。

かけっこ教室では、足を速く動かし足の回転数を上げ、
歩幅を広くすることを認識していただきました。


リズムジャンプでは、リズムに慣れてもらい、体と頭の準備体操を行いました。

休憩時間や終わった後、できなかったジャンプを練習する姿が見られ等、
みんな元気いっぱい一生懸命取り組んでくれました。

今回は短い時間でしたが、参加されたお友だちにとって、
動きにメリハリがつき、かけっこが早くなるきっかけづくりに
なったのであれば幸いです。

12月16日(土)9時30分から「マット運動・トランポリン教室」を行います。
ご興味をお持ちの方は、ぜひお問い合わせください。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
 

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